關(guān)于小滿的諺語

文章目錄

一、關(guān)于小滿的諺語

二、最適合小滿節(jié)氣的食物

三、小滿的飲食習(xí)俗

關(guān)于小滿的諺語

1、關(guān)于小滿的諺語

小滿見三鮮:黃瓜、櫻桃和蒜薹。

小滿三新見:櫻桃、繭和蒜。

小滿見三新:櫻桃、黃瓜、大麥仁。

樹木成了林,沙窩不起塵,能防干熱風(fēng),小麥高產(chǎn)穩(wěn)。

小麥要增產(chǎn),后期多噴黃腐酸。

風(fēng)刮小麥倒,自己把頭翹。

風(fēng)刮麥撲地,如若人工立,根斷莖受損,籽粒變瘦秕。

麥倒似地毯,綁豎大減產(chǎn),等待三五日,就能見好轉(zhuǎn)。

臨近收割麥撲地,抓緊收獲莫遲疑。

2、小滿節(jié)氣的日期計(jì)算

公式:[Y*D+C]-L

公式解讀:Y=年數(shù)后2位,D=0.2422,L=閏年數(shù),21世紀(jì)C=21.04,20世紀(jì)=21.86。

舉例說明:2088年小滿日期=[88×0.2422+21.04]-[88/4]=42-22=20,5月20-21日小滿。

例外:2008年的計(jì)算結(jié)果加1日。

3、小滿節(jié)氣的養(yǎng)生秘方

由于小滿節(jié)氣是皮膚病的高發(fā)期,按未病先防的養(yǎng)生觀,我們重點(diǎn)講講"風(fēng)疹"的防治。古代醫(yī)家對(duì)此病早已有所認(rèn)識(shí)。"風(fēng)疹"的病因病機(jī)不外乎三點(diǎn):一,濕郁肌膚,復(fù)感風(fēng)熱或風(fēng)寒,與濕相博,郁于肌膚皮毛腠理之間而發(fā)病;二,由于腸胃積熱,復(fù)感風(fēng)邪,內(nèi)不得疏泄,外不得透達(dá),郁于皮毛腠理之間而來;三,與身體素質(zhì)有關(guān),吃魚、蝦、蟹等食物過敏導(dǎo)致脾胃不和,蘊(yùn)濕生熱,郁于肌膚發(fā)為本病。

最適合小滿節(jié)氣的食物

1、玉米

具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

2、高梁

有健脾益腎、滲濕止痢的功效,適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。

3、苡仁

有利水滲濕、健脾止瀉等功效,適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。

4、扁豆

具有健脾和中,消暑化濕等功效,適用于暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。

5、水芹

有清熱利水的功效,適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。

6、冬瓜

有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

7、洋蔥

具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥.

小滿的飲食習(xí)俗

苦菜是中國人最早食用的野菜之一。據(jù)說當(dāng)年王某為了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。舊社會(huì)農(nóng)民每年春天青黃不接之時(shí),要靠苦苦菜充饑�？嗫嗖�,帶苦嘗,雖逆口,勝空腸。當(dāng)年紅軍長征途中,曾以苦苦菜充饑,渡過了一個(gè)個(gè)難關(guān),江西蘇區(qū)有歌謠唱:苦苦菜,花兒黃,又當(dāng)野菜又當(dāng)糧,紅軍吃了上戰(zhàn)場,英勇殺敵打勝仗�？嗫嗖吮蛔u(yù)為"紅軍菜"、"長征菜"。

苦苦菜,苦中帶澀,澀中帶甜,新鮮爽口,清涼嫩香,營養(yǎng)豐富,含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等,具有清熱、涼血和解毒的功能。書中說苦苦菜久服,安心益氣,輕身、耐老。醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來治療熱癥,古人還用它醒酒。寧夏人喜歡把苦菜燙熟,冷淘涼拌,調(diào)以鹽、醋、辣油或蒜泥,清涼辣香,吃饅頭、米飯,使人食欲大增。也有用黃米湯將苦苦菜腌成黃色,吃起來酸中帶甜,脆嫩爽口。有的人還將苦苦菜用開水燙熟,擠出苦汁,用以做湯、做餡、熱炒、煮面,各具風(fēng)味。