白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)心辦公室污染傷了身體

　　每個(gè)女性在懷孕的時(shí)候身體都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，而且在懷孕期間還要特別的注意身體，避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，尤其是很多白領(lǐng)在懷孕期間更應(yīng)該注意電腦對(duì)于身體造成的輻射，那么，白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)心辦公室污染傷了身體?

白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)心辦公室污染傷了身體

　　隨著生活壓力的增大，許多白領(lǐng)女性在懷孕期間還要承擔(dān)大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代化寫字樓里工作，一定要注意四個(gè)方面的問題，不要為了工作而傷了身體。

　　首先，要注意電腦的使用。

　　電腦在開機(jī)時(shí)，顯示器會(huì)散發(fā)電磁輻射，對(duì)人的細(xì)胞分裂有破壞作用，可能會(huì)損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個(gè)月，好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個(gè)月后，可以正常使用電腦了，但完成工作外，不要整日坐著上網(wǎng)聊天、玩游戲等。

　　其次，要注意電話的使用。

　　在辦公室里，電話是容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。

　　所以孕婦好減少打電話的次數(shù)，或者用酒精對(duì)電話聽筒及鍵盤進(jìn)行消毒，理想的就是能有一個(gè)自己的電話機(jī)。

　　第三，要注意復(fù)印機(jī)的使用。

　　由于復(fù)印機(jī)的靜電作用，空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧，使人頭暈?zāi)垦�。啟�?dòng)時(shí)，還會(huì)釋放一些有毒的氣體，令體質(zhì)弱的人患上呼吸道疾病。因此，好把復(fù)印機(jī)放在空氣流通的地方，孕婦盡量少使用，并適當(dāng)吃含維生素e的食物。

　　第四，要注意空調(diào)的使用。

　　在炎熱的夏季，空調(diào)帶給大家一種清涼的感覺。但是在開著空調(diào)的房間里呆久了，又會(huì)感到身子發(fā)冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使室內(nèi)空氣流通不暢，負(fù)氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時(shí)開窗通風(fēng)，并且每隔幾個(gè)小時(shí)就到室外呼吸新鮮空氣。

哪些女性要做孕前檢查

　　女性孕前檢查不同于一般的身體檢查，不但是為了自己的身體健康，更是為了保證生育出寶寶的健康。女性孕前檢查真要是針對(duì)生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。做好孕前檢查是對(duì)即將到來的寶寶的負(fù)責(zé)，只有通過檢查確認(rèn)自己的身體各項(xiàng)機(jī)能都很健康，寶寶才能安心的到來。

　　1、微胖型女性

　　體型偏胖的女性其實(shí)并不是那么適合懷孕，這類型女性產(chǎn)出的卵子可能存在健康方面的問題。為什么說微胖型女性更需要做孕前健康檢查呢?因?yàn)轶w型太胖的女性更容易患上多囊卵巢綜合征，受孕的幾率更低，運(yùn)期間可能出現(xiàn)問題也更多。

　　2、白領(lǐng)女性

　　白領(lǐng)女性每天都需要坐在辦公室里面工作，長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)和長期久坐會(huì)嚴(yán)重影響到女性健康。血液也不能正常的循環(huán)，骨盆在長期久坐的情況下，也更容易出現(xiàn)問題。

　　3、有遺傳疾病的女性

　　相信每一位準(zhǔn)媽媽都想孕育出健康的小生命，但如果夫妻其中一方的體內(nèi)患有遺傳性疾病，或者存在遺傳性疾病的基因，都有極大的可能會(huì)遺傳給下一代。所以大家應(yīng)該積極接受孕前檢查，如果真的查出有遺傳疾病，也能根據(jù)實(shí)際情況決定是否要懷孕生子。