女性甲亢食譜有哪些 甲亢患者不能吃四類食物

一、甲亢患者不能吃的四類食物

　　甲亢不能吃什么食物

　　食用胡蘿卜

　　胡蘿卜對減肥有很大的功效，但是由于它會改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。

　　興奮飲料

　　像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。

　　辛辣刺激之類的食物

　　如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免，對一些比較油膩的食物像甜點、肥肉之類的就很容易惡化病情。

　　大量補碘

　　甲亢患者一般都不需要補充碘，這是因為患者體內(nèi)甲狀腺功能比較亢進(jìn)，如果再繼續(xù)補充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因為甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

二、甲亢的食療方法

　�、巽y耳太子參茶：銀耳15克，太子參25克，冰糖適量，水煎飲用，治療心慌、氣虛氣短癥。

　�、邶堁凵徸訙�：龍眼肉4-6枚，蓮子、芡實各20克，水煎湯，于睡前服，連服3—5天，治療失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盜汗等。

　�、凼磷痈啵呵嗍磷�1000克，蜂蜜適量。將柿子洗凈，去蒂切碎搗爛，以紗布擠壓取汁，將柿子汁放于鍋內(nèi)煮沸，改用文火煉為稠膏，加蜂蜜一倍攪勻，煎成稠膏，停火待冷，裝瓶備用，每次1湯匙，以沸水沖服，每日二次。

　�、馨俸现啵喊俸希ǜ烧�30克，鮮者60克），粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加冰糖適量。早晚分服。清心潤肺、止渴化痰。 ⑤蒸甲魚：甲魚1只，西洋參2克，調(diào)料適量。甲魚去內(nèi)臟，加西洋參、酒、醬油、姜片等作料，上籠蒸熟，食肉喝湯。治氣虛神疲，足很好的補益之方。

　�、拮喜颂}卜湯：紫菜50克，陳皮10克，蘿卜 250克切碎，每天煮湯服用。有化痰、軟堅、消癭、散結(jié)之功。

三、甲亢飲食注意事項有哪些

　　一日三餐要按時

　　由于甲亢患者體內(nèi)的新陳代謝過于旺盛，所攝取的食物很快轉(zhuǎn)化為能量被消化掉。一般來說，患者不必?fù)?dān)心營養(yǎng)過剩的問題。因為能量消耗過大，所以患者應(yīng)該每天在早晨、中午、晚上固定的時間按時用餐，并且注意膳食平衡。有人認(rèn)為，如果甲亢患者減少諸如富含碘的海帶等海藻類的攝取量，癥狀就會得到改善，但實際上是否如此，目前尚未證明。甲亢患者在飲食方面沒有什么禁忌，但是，當(dāng)甲狀腺功能亢進(jìn)時，酒精、咖啡及辣椒等刺激物會導(dǎo)致代謝更加亢進(jìn)，所以患者最好不要飲用或食用。

　　注意不要暴飲暴食

　　患了甲亢后新陳代謝過度旺盛，有些患者的體重會在一個月之內(nèi)下降5千克，很少會因為飲食而發(fā)胖，但有些患者確會變胖。變胖的患者中，年輕女性居多，這是由于甲狀腺功能出現(xiàn)亢進(jìn)后，食欲也逐漸旺盛起來，每天攝取的熱量超過了身體所消耗的熱量。很多患者在治療開始后身體逐漸發(fā)胖，其實這不是副作用引起的。而是通過治療，甲狀腺激素恢復(fù)了正常，代謝過度旺盛的狀態(tài)也得到了抑制，患者卻會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。所以，患者不要放縱自己旺盛的食欲來攝取食物，而應(yīng)該有規(guī)律地攝取適量的食物，注意膳食平衡。

　　睡前飲食控制

　　另外，有些患者在睡前會感到很餓，忍不住吃一些東西，這種做法實際上會影響睡眠質(zhì)量，最好不要這樣。

四、引起甲亢原因都有哪些

　　1.遺傳因素

　　很多人會問及“甲亢是否遺傳的問題”，甲狀腺功能亢進(jìn)癥是與遺傳有一定關(guān)系，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的家族易感性，甲狀腺功能亢進(jìn)的孩子比其他的病原體。甲狀腺功能亢進(jìn)癥繼承可以分為幾個障礙，如甲狀腺素合成的疾病，是一種遺傳性疾病，表現(xiàn)為碘的吸收障礙，有機(jī)碘障礙，脫碘酶的吸收障礙，甲狀腺球蛋白的蛋白酶缺陷等。

　　2.精神、神經(jīng)刺激

　　甲亢引發(fā)的病因?中醫(yī)學(xué)中講到，生氣會傷肝，而且引起甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。在各種外界因素引起的甲狀腺疾病，精神刺激是一個主要的誘發(fā)因素。精神刺激可以降低植物的排斥反應(yīng)，抗體產(chǎn)生減少，促進(jìn)發(fā)展的自身免疫性疾病，減少過敏性過敏，血史干擾素濃度下降，因此，生氣，憤怒，壓力會誘發(fā)甲亢病。

　　3.激素的影響

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于甲狀腺激素的內(nèi)分泌疾病引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，因此和激素形成原因之間有一定的關(guān)系。女性往往在妊娠合并內(nèi)科疾病，如高血壓和糖尿病妊娠，等。有一個婦女甲狀腺功能亢進(jìn)癥或甲狀腺功能亢進(jìn)癥家族史可能是妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生。

　　4.免疫系統(tǒng)異常

　　現(xiàn)在醫(yī)學(xué)觀點認(rèn)為，大量的甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于病人自身免疫系統(tǒng)疾病引起的。當(dāng)免疫系統(tǒng)被抑制了很長一段時間，其抑制作用消失后，會產(chǎn)生過多的補償功能，然后誘導(dǎo)的自身免疫性疾病，即自身的免疫細(xì)胞攻擊自己的器官。