阿膠糕的制作方法

　　阿膠是一種用驢皮熬制而成的中成藥制品，具有調(diào)養(yǎng)身體，益氣補(bǔ)血的功效，深受廣大女性的喜歡，但是因?yàn)槠湮兜垒^苦，所以人們添加了一些輔料，將其制成了阿膠糕。那么，阿膠糕的制作方法是什么，女人吃阿膠的最佳年齡是什么時候?

阿膠糕的制作方法

　　阿膠糕，是適合冬季滋補(bǔ)的佳品，有補(bǔ)血益氣，美容養(yǎng)顏的功效。自制阿膠糕，也并非是一件難事，大家自己動手吧。

　　阿膠糕功效：1、補(bǔ)血;2、止血;3、治療婦科疾病;4、防癌抗癌;5、清肺潤燥治咳嗽;6、治腹瀉;7、男性疾病;8、保胎安胎;9、滋陰，改善睡眠;10、擴(kuò)張血管作用;11、美容養(yǎng)發(fā);12、防治老年病，延緩衰老;13、健腦益智;14、亞健康人群提高免疫力;15、特殊職業(yè)者抵抗輻射。

　　1、準(zhǔn)備材料：核桃仁50克、黑芝麻60克、干棗20克、阿膠配方顆粒50克、黃酒140克;

　　2、黑芝麻、核桃炒香晾涼;

　　3、阿膠顆粒倒入冷鍋中;

　　4、倒入黃酒浸濕加熱;

　　5、不停加熱攪拌至出現(xiàn)泡泡，滴入蜂蜜;

　　6、熬至液體拉絲;

　　7、倒入黑芝麻、核桃，翻炒均勻;

　　8、壓平冷藏30分鐘即可。

女人吃阿膠的最佳年齡

　　阿膠富含豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，具有滋陰補(bǔ)血的功效。成年女性在任何年齡都可以服用阿膠進(jìn)行補(bǔ)血養(yǎng)血，但是在生產(chǎn)后的女性最適合服用阿膠，所以一般女人吃阿膠的最佳年齡是在25到30歲左右。

　　阿膠的適用范圍非常的廣泛，產(chǎn)后的女性吃阿膠是最適合的。一般情況來說，女人吃阿膠的最佳年齡在23~35歲之間，阿膠具有非常好的滋陰補(bǔ)血的功效，女性在生產(chǎn)后或者是經(jīng)期后，如果得不到及時的營養(yǎng)補(bǔ)充，可能會導(dǎo)致失血過多而造成貧血，而阿膠具有很好的補(bǔ)血功能，能夠有效的提高人體中的紅細(xì)胞和血紅蛋白中的含量，對于缺鐵性貧血具有非常好的效果。

　　阿膠性質(zhì)溫和，具有滋陰補(bǔ)血和安胎的功效。據(jù)研究，阿膠中含有多種蛋白質(zhì)、鈣和氨基酸，能夠有效的改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對補(bǔ)血益氣有很好的作用。一般情況下，女性月經(jīng)不調(diào)和血虛引起的各種疾病都是可以吃阿膠來進(jìn)行調(diào)理的。