胃上火有什么癥狀 要通過(guò)食療清胃火

　　現(xiàn)在人們隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平也在不斷提升，都在追求生活品質(zhì)，有許多人在平時(shí)經(jīng)常大魚(yú)大肉的吃，長(zhǎng)時(shí)間飲食不當(dāng)對(duì)身體會(huì)造成很大的影響，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致胃上火的狀況，胃會(huì)感覺(jué)有火燒的感覺(jué)，是很難受的，那么胃上火會(huì)有什么癥狀，下面說(shuō)說(shuō)。

　　胃上火的癥狀表現(xiàn)有很多，我們都要多了解，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己胃上火的狀況，一般患者會(huì)出現(xiàn)胃部灼熱疼痛的感覺(jué)，因?yàn)槲干匣疬�有虛實(shí)兩種，兩種癥狀表現(xiàn)也是不同的，如果是虛火導(dǎo)致是胃上火，可能還會(huì)有輕微的咳嗽，胃口會(huì)受到影響，還會(huì)有便秘，腹脹，舌頭發(fā)紅少苔等癥狀，實(shí)火導(dǎo)致的就會(huì)有上腹部不適，口干口苦，大便干硬等的癥狀，都是對(duì)身體健康有很大的危害。

　　出現(xiàn)胃上火的狀況對(duì)身體影響是很大的，所以要改變自己的飲食習(xí)慣，少吃些辛辣刺激或者油膩的食物，多吃些清淡好消化的食物，尤其是吃些能清熱解毒的蔬菜水果，都能幫助胃降火的，比如可以吃些西瓜，玉米，還有胡蘿卜，綠豆等，都能幫助清心降胃火的。

　　胃上火還可以通過(guò)食療幫助緩解，能喝些山藥薏米粥，就是把淮山藥和薏米仁熬成粥喝，能清熱祛濕，還可以用鮮牛蒡和冬瓜燉湯喝，都能去胃熱的，小米綠豆粥每天都可以喝些，能幫助清胃火，消暑解毒的，苦瓜汁，苦瓜粥也可以多喝些，降胃火效果都不錯(cuò)。

　　通過(guò)上述所說(shuō)的我們知道了胃上火有什么癥狀，最常見(jiàn)的癥狀就是胃部有灼熱疼痛的感覺(jué)，因?yàn)橛刑搶?shí)兩種，兩種的癥狀表現(xiàn)都不同，虛火導(dǎo)致會(huì)有輕微的咳嗽，胃口下降，便秘，腹脹等癥狀，實(shí)火導(dǎo)致會(huì)感覺(jué)腹部不適，口干口苦，需要及時(shí)通過(guò)食療來(lái)緩解。