吃靈芝孢子粉會便秘嗎

　　靈芝孢子粉是靈芝在生長的成熟期從靈芝菌中彈出來的一種種子，一般這種種子極其微小。而且靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用，和靈芝的功能相差無幾。有很多人為了容易吸收，就會購買靈芝孢子粉來服用。那么，吃靈芝孢子粉會便秘嗎？

吃靈芝孢子粉會便秘嗎

　　吃靈芝孢子粉是不會導(dǎo)致便秘的。但是，這一種藥材并不是適合每一個人，所以假如沒有在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，就最好還是別吃。便秘的患者朋友要注意生活規(guī)律，保持一個良好的情緒，也要避免壓力，避免吃辛辣、帶有刺激性的食物。靈芝孢子粉屬于一種十分腸鏡的保健品。一些人在服用破壁靈芝孢子粉后出現(xiàn)花粉過敏癥狀，可能會腹瀉，但他們可以在兩三周內(nèi)習(xí)慣。Rubao破壁靈芝孢子粉的主要功能是保肝解毒，增強(qiáng)肝細(xì)胞的解毒造血功能。強(qiáng)肺降脂，增強(qiáng)心肺功能，降低血清膽固醇等。此外，它對人體皮膚色素沉著有很好的退色效果。靈芝孢子粉作為靈芝的種子，在它的細(xì)胞壁中有大量的纖維素存在，而這些纖維素可以很好的促進(jìn)胃腸蠕動，有一定的健脾養(yǎng)胃的作用，可以促進(jìn)胃內(nèi)腺體的分泌，及時的清除腸道內(nèi)的毒素垃圾，反而對于便秘還有一定的改善作用。只有極少數(shù)的本身就是易上火體質(zhì)的人群，可能剛開始服用靈芝孢子粉，身體無法耐受會出現(xiàn)上火便秘的情況。

什么是靈芝孢子

　　靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞。靈芝孢子為深褐色，體積非常小，需借助高倍顯微鏡才能仔細(xì)觀察它的形態(tài)。靈芝孢子一般為卵圓形，極其微小，大約只有4-6個微米，為卵形生殖細(xì)胞，具有遺傳性，是靈芝的種子。靈芝孢子具有生物學(xué)特征，有完整的細(xì)胞壁，并且是雙層細(xì)胞壁，也就是細(xì)胞內(nèi)壁和外壁，在生物學(xué)上，靈芝孢子還被稱為擔(dān)孢子。靈芝孢子粉其實(shí)是靈芝的種子，靈芝在生長發(fā)育的成熟期會噴粉，這種粉就是靈芝孢子粉，它是靈芝的精華所在，具有靈芝的遺傳物質(zhì)和功效，研究發(fā)現(xiàn)，它的功效是靈芝子實(shí)體的75倍。靈芝孢子粉有著很好的改善身體亞健康狀態(tài)的作用，對于身體的很多方面都有著很好的進(jìn)補(bǔ)的作用。