兒童糖尿病食療方

　　通常被糖尿病盯上的人群都是中老年群體，但是有的孩童因?yàn)椴蛔⒁怙嬍骋矔?huì)被這種病癥盯上。而孩子因?yàn)樯眢w功能不完善，不能長(zhǎng)期服用藥物，會(huì)影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育，所以可以通過(guò)食療的方法來(lái)慢慢滋補(bǔ)身體。那么，兒童糖尿病食療方都有什么呢?

兒童糖尿病食療方

　　1.玉米須煲瘦肉

　　玉米須30g，瘦豬肉100g。將玉米須、瘦豬肉加水共煮湯。待熟后去玉米須，飲湯食肉。也可用玉米須單味煎湯，當(dāng)茶常飲。

　　2.蚌肉苦瓜湯

　　苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。將活蚌放清水中養(yǎng)2天，然后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌加油鹽調(diào)味，即可服食。適用于兒童糖尿病之偏于胃熱陰虛者。

　　3.枸杞子燉兔肉

　　枸杞子15g，兔肉250g。將枸杞子、兔肉加水適量，文火燉熟后加鹽調(diào)味，飲湯食兔肉。適用于糖尿病之偏于肝腎不足者，腸燥胃熱者不宜。

　　4.淮山麥冬燉白鴿

　　把一只鴿子處理干凈切成塊，30克淮山和玉竹、麥冬全部洗干凈一起放在鍋中，加入適量水，大火煮開(kāi)后再用小火煮2個(gè)小時(shí)，一直把白鴿肉煮熟爛為止，最后加入調(diào)料味。白鴿肉能大補(bǔ)氣血和滋腎養(yǎng)陰。麥冬能養(yǎng)胃生津和養(yǎng)陰潤(rùn)肺。玉竹能生津止渴和補(bǔ)陰潤(rùn)燥，幾者相結(jié)合能控制血糖，減輕糖尿病所引起的口干舌燥。

　　5.南瓜蝦皮湯

　　把400克南瓜去皮去籽洗干凈切成片，鍋中加入適量油，爆炒南瓜，放入蔥花鹽和200克蝦皮，加入水，用小火煮成湯即可。南瓜能促進(jìn)胰島素分泌，幫助降低血糖。

孕期糖尿病如何檢測(cè)血糖

　　孕期有糖尿病通�？梢宰鎏悄土繙y(cè)試，首先空腹抽一次血，接著5分鐘內(nèi)喝掉一杯75克左右葡萄糖沖出來(lái)的水。如果擔(dān)心葡萄糖沒(méi)有辦法融化在水里，則可以加入一些溫水。過(guò)1小時(shí)左右，需要再去抽取一管靜脈血，然后再繼續(xù)坐著休息，抽完第二次血后的第二個(gè)小時(shí)，繼續(xù)去抽取一管靜脈血，這就是糖耐量的大致檢查過(guò)程。

　　孕期有糖尿病要不斷測(cè)試血糖，為了確定血糖的范圍值，需連續(xù)三天去測(cè)量血糖，自己在家就可以進(jìn)行測(cè)試，一天大概7次，分別是清晨空腹測(cè)、三餐后兩個(gè)小時(shí)測(cè)、中餐前半小時(shí)測(cè)、晚餐前半小時(shí)測(cè)以及睡前半小時(shí)測(cè)。測(cè)量的時(shí)候，選擇任意的手指都可以。

　　查出有糖尿病要注意攝取足夠的蛋白質(zhì)，到了孕后期的時(shí)候，每日要增加蛋白質(zhì)到12克為好。還有綠葉子的蔬菜能提供豐富的維生素、粗纖維及礦物質(zhì)，這能調(diào)節(jié)孕婦的口味，而且其中含糖量是很低的，所以多吃也沒(méi)有什么關(guān)系。不過(guò)類似于香蕉和甘蔗這類型的食物含糖量相對(duì)比較高，所以有糖尿病的孕婦要避免食用，以免糖尿病更加嚴(yán)重。