冬天更需防治氣管炎

　　冬季由于天氣比較干燥，并且有比較多的粉塵污染，所以就很容易引發(fā)呼吸道相關(guān)的疾病，尤其是支氣管炎這種疾病，所以在日常生活中就需要了解一些方法對(duì)其進(jìn)行預(yù)防，那么你知道冬天更需防治氣管炎嗎？下面我們就來看看問題的答案。

冬天更需防治氣管炎

　　遠(yuǎn)離霧霾“毒害”。據(jù)了解，霧霾可增加空氣中病菌的活性，使其進(jìn)入人體呼吸系統(tǒng)造成感染，同時(shí)PM2.5能吸附鉛、錳等多種有害物，深入人體肺泡并沉積，傷害人體的呼吸系統(tǒng)，使得哮喘、支氣管炎等疾病容易急性發(fā)作。預(yù)防普通感冒和流感。感冒意味著自身的呼吸系統(tǒng)的防御機(jī)能已經(jīng)大不如前了，也意味著自身的呼吸道已被病毒感染，在這前提下，很容易誘發(fā)支氣管炎。戒煙。吸煙是支氣管炎發(fā)病的其中一個(gè)誘因，香煙中的煙霧會(huì)使支氣管上皮受損，導(dǎo)致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，誘發(fā)支氣管炎急性發(fā)作。改善室內(nèi)環(huán)境。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)保持家庭住宅的環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風(fēng)，加快室內(nèi)的空氣流通，換換新鮮空氣。同時(shí)保持室內(nèi)相應(yīng)的濕度，防治過分干燥使得灰塵蔓延。

　　心肺功能是人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力，而兩者的能力又直接影響全身器官及肌肉活動(dòng)，因此十分重要。要想加強(qiáng)心肺功能可以將兩拳緊握，兩側(cè)上肢同時(shí)向外、向后伸開，連續(xù)做15次左右為一個(gè)過程，每天重復(fù)3-4次。還有另外一種方法，就是將手掌伸開，五指合攏，從兩肋往胸口擦去，以擦拭部位感到發(fā)熱為度，既能保護(hù)胸壁肌肉，還能增強(qiáng)心肺功能。背部是風(fēng)寒病邪容易侵犯機(jī)體常見部位之一，在冬天一定要注意背部保暖。當(dāng)背部發(fā)僵、發(fā)緊，甚至有酸脹痛感覺時(shí)，說明背部已經(jīng)受涼。在添加衣物的同時(shí)，可以拔拔火罐，還可以將紅花、千年健、桃仁等藥物用布包裹后放入水中蒸煮，待水溫適宜時(shí)，將毛巾浸濕后敷在背部。

支氣管炎一般多久能好

　　如果患者的支氣管炎是由感染因素引起的，比如細(xì)菌感染、病毒感染，通常治療5～7天大部分患者會(huì)好轉(zhuǎn)，如果是支原體感染引起的，并且患者的免疫功能正常，一般需要治療兩周，免疫功能低下的患者需要治療三周，如果是真菌感染引起的，患者的治療時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。

　　一般反復(fù)發(fā)作或者是每年發(fā)作兩次以上，每年發(fā)作超過3個(gè)月，連續(xù)發(fā)作兩年，這叫慢性支氣管炎。如果是慢性支氣管發(fā)炎，療程會(huì)比較長(zhǎng)，這跟疾病的一些原因有很多關(guān)系。可能有些患者，包括經(jīng)常吸煙或者吸入一些污染空氣，或者是經(jīng)常在廚房里做飯菜，也會(huì)吸入了一些有毒氣體，有時(shí)候甚至我們碰到一些女同志不抽煙，但支氣管炎總好不了。