產(chǎn)后塑身衣和收腹帶哪個好

　　產(chǎn)后塑身衣和收腹帶都是一種用于孕婦產(chǎn)后瘦身的產(chǎn)品。孕婦在產(chǎn)后就會發(fā)生身體變形的情況，所以就要依靠一些產(chǎn)品來幫助塑身，防止身體變形變胖。而市面上最常見的產(chǎn)品就是塑身衣和收腹帶。那么，產(chǎn)后塑身衣和收腹帶哪個好呢?

產(chǎn)后塑身衣和收腹帶哪個好

　　產(chǎn)后塑身衣和收腹帶都各自有各自的優(yōu)點，產(chǎn)后塑身衣是貼身輕薄收腹帶是較為厚重，但是腰部效果挺好，這需要根據(jù)個人的情況做出具體的選擇，因為每個人的身體的體質(zhì)都不一樣那么適合他的東西肯定也不一樣，所以產(chǎn)后塑身衣和收腹帶都好，各有優(yōu)點。

　　塑身衣相對于收腹帶來說不是那么透氣，所以產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完還是使用收腹帶會比較好。另外，收腹帶晚上睡覺的時候也可以使用的，但是塑身衣不可以，一天穿塑身衣的時間不能超過8個小時。長時間穿塑身衣會影響血液的循環(huán)，有可能會出現(xiàn)淤血的情況。

　　產(chǎn)后用收腹帶不僅可塑身，還能幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官，防止內(nèi)臟下垂。并且剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦用收腹帶還有止血和促進(jìn)傷口愈合的效果。所以，產(chǎn)后應(yīng)先用收腹帶。順產(chǎn)可在第三天開始用，剖腹產(chǎn)在產(chǎn)后第一天就可以開始用。 塑身衣過緊，對腹部有一定的壓力，會影響產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，所以產(chǎn)后不宜過早穿塑身衣。一般來說，順產(chǎn)分娩的可在產(chǎn)后1個月后穿塑身衣，剖腹產(chǎn)則要等6個月。

如何挑選塑身衣

　　1、注意款式

　　不同款式的塑身衣有不同的效果，不同地方肥胖所適合的塑身內(nèi)衣款式也是不一樣的。質(zhì)量好的塑身內(nèi)衣對于胸托、腰部、背部、臀部等重要部位都會進(jìn)行針對性設(shè)計，但是如果屬于局部肥胖有針對性的款式會更合適，例如上身肥胖可以選擇二合一的胸罩產(chǎn)品，如果下身胖那么挑選內(nèi)衣時候應(yīng)該選擇以束腰和束褲為主的產(chǎn)品組合。

　　2、注意大小

　　挑選塑身內(nèi)衣不能太緊也不能太松。在很多人的觀念里認(rèn)為塑身內(nèi)衣當(dāng)然是越緊越好，其實不然，過緊的內(nèi)衣穿著容易導(dǎo)致血液不流通，影響身體循環(huán)代謝從而導(dǎo)致水腫。而過松的內(nèi)衣更是沒有一定的約束力讓肉肉無法成功收縮。因此選擇塑身衣不能太緊也不能太松，必須均勻服帖身體各部位，讓全身肌肉都能獲得相同壓力更好塑身。