防孕吐手環(huán)的正確用法

　　為了緩解孕吐現(xiàn)象，孕婦及其身邊人都想了許多辦法。例如，安排清淡的飲食、服用藥物等等。但是，這些辦法都是因人而異，對于有些孕婦來說是收效甚微的，這時候，防孕吐手環(huán)是一個不錯的選擇。那么，防孕吐手環(huán)的正確用法是什么呢?

防孕吐手環(huán)的正確用法

　　該產品是通過對穴位的按壓的方式，從而刺激中樞神經，達到緩解孕吐的目的。它最開始是為減輕暈船癥狀而發(fā)明的，孕婦也可以通過佩戴此手環(huán)而減輕嘔吐現(xiàn)象。

　　1、置中間三個手指于手腕內側，無名指的邊緣在手腕皺褶處，內關穴就在食指下方，中間兩根筋的中間。

　　2、將手環(huán)的按鈕朝下定位在內關穴。在另一手腕重復同樣步驟。

　　3、左右手腕必須都帶上手環(huán)才能產生效果。

　　一般情況下，防孕吐手環(huán)是沒有副作用的，防孕吐手環(huán)是通過物理按壓的方法，通過按壓人體的穴位來緩解孕吐的，一般是不會給身體有副作用的，緩解孕婦孕吐，除了防孕吐手環(huán)，還可以通過口服維生素B1或者是B6來緩解，在飲食上盡量遵循少食多餐的原則，不要吃油膩的食物，保持清淡飲食。

　　心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現(xiàn)象，其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。不用擔心會給胎兒造成不良影響。多與周圍的媽媽交流，相互學習，解除心理壓力。

孕婦為什么會有孕吐

　　孕吐是一種保護性的行為，這樣這是一種身體的本能，可以提早察覺到傷害胎兒的一些細菌或者物質，以確保這些物質不會進入到體內，如果吃了一些有微生物的食物可能就會出現(xiàn)孕吐，而且一些女性在懷孕的時候，體內激素可能會出現(xiàn)增加的情況，這樣也會刺激到大腦出現(xiàn)嘔吐的情況。

　　而且孕婦有了孕吐，那么這也可能是一種信息的傳遞，在懷孕后期，胎兒可能會出現(xiàn)胎動，胎動是胎兒用來引起母親注意的一種行為，而在前期的時候，由于胎兒還沒有能力，抵抗外界的一些影響，所以就會利用孕吐來代表的自己的不是，所以如果出現(xiàn)了孕吐，實際上是胎兒在傳遞自己的一些信息。

　　懷孕30周的時候，已經到了孕晚期，這個時候孕婦的肚子變得很大，行動也極其不方便，孕婦應該少做一些下蹲的動作，還要注意蹲廁所的時間也不可以過長，防止痔瘡形成。外出運動的時候，還要注意不可以自己單獨出去，盡量在家人的陪伴下外出。