防孕吐手環(huán)使用方法

　　懷孕后最讓孕媽頭疼的就是妊娠反應(yīng)，有的孕媽妊娠反應(yīng)比較輕，有的孕媽妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，而孕吐則是讓孕媽最痛苦的妊娠反應(yīng)之一。預(yù)防和緩解孕吐的方法有很多種，比如服用維生素B、少食多餐、使用放孕吐手環(huán)等。那么，防孕吐手環(huán)使用方法是什么?

防孕吐手環(huán)使用方法

　　將手環(huán)在手腕上系緊，手環(huán)上的刺激點(diǎn)正好輕輕地壓在手腕內(nèi)側(cè)的一個(gè)穴位上，這樣可以會(huì)對(duì)大腦里的嘔吐中樞起到抑制作用。這種手環(huán)看起來(lái)像手表，很安全，研究表明，它對(duì)一些孕婦很有效。在歐美國(guó)家和日本運(yùn)用比較廣泛。

　　懷孕期間出現(xiàn)孕吐的情況是屬于正常的妊娠反應(yīng)，可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些清淡以及酸甜開胃的食物，也能緩解一下孕吐的癥狀，若是特別嚴(yán)重可以嘗試口服維生素b6來(lái)幫助緩解，同時(shí)盡量遠(yuǎn)離刺激性的氣味。

　　防孕吐手環(huán)是沒(méi)有副作用的，防孕吐手環(huán)是通過(guò)物理按壓的方法，通過(guò)按壓人體的穴位來(lái)緩解孕吐的，一般是不會(huì)給身體有副作用的，緩解孕婦孕吐，除了防孕吐手環(huán)，還可以通過(guò)口服維生素B1或者是B6來(lái)緩解，在飲食上盡量遵循少食多餐的原則，不要吃油膩的食物，保持清淡飲食。

　　防孕吐手環(huán)如果是在正規(guī)的地方購(gòu)買，并且購(gòu)買的是國(guó)際大品牌，一般是不會(huì)身體造成副作用的，大家在平時(shí)可以放心使用，不過(guò)防孕吐手環(huán)的效果是因人而異的，在生活中如果孕婦孕吐比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用緩解孕吐的藥物。

一天中孕吐有沒(méi)有規(guī)律

　　孕婦一天中孕吐是沒(méi)有規(guī)律的，但許多孕婦孕吐的時(shí)間會(huì)集中在早上起床，飯后，其他時(shí)間也有可能出現(xiàn)，當(dāng)孕婦聞到有腥味的食物，或者突然間嘔吐都有可能。孕吐的出現(xiàn)是因?yàn)樵袐D在懷孕體內(nèi)的雌性激素上身，孕婦的消化系統(tǒng)也受到了一定的影響，孕婦會(huì)不斷的冒酸水，出現(xiàn)嘔吐這類妊娠反應(yīng)。

　　1.脾胃虛弱。腸胃的消化系統(tǒng)在平常情況下就比較虛弱的孕婦，懷孕后更容易受到激素的影響，出現(xiàn)孕吐等妊娠反應(yīng)。在懷孕前最好要調(diào)理好腸胃，能減輕孕吐癥狀。

　　2.鼻子比較靈敏。孕婦會(huì)在聞到比較難聞的氣味時(shí)出現(xiàn)孕吐，那么對(duì)氣味比較敏感，鼻子比較靈敏的人相對(duì)會(huì)更容易出現(xiàn)孕吐，所以盡量在懷孕期間，減少去人多的場(chǎng)合，飯桌上不出現(xiàn)腥味較重的食物，減少源頭。