艾附暖宮丸月經(jīng)不調(diào)怎么吃

　　艾附暖宮丸是一種中成藥，它的主要作用是理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)。在臨床當(dāng)中通常用于治療由于血虛氣滯、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。艾附暖宮丸在服藥的時候應(yīng)當(dāng)按照說明書或者是醫(yī)囑服藥，而且在服藥期間要注意少吃辛辣刺激性的食物，要注意保暖。那么，艾附暖宮丸月經(jīng)不調(diào)怎么吃呢?

艾附暖宮丸月經(jīng)不調(diào)怎么吃

　　艾附暖宮丸有調(diào)經(jīng)的作用，它不只可理氣補(bǔ)血，而且還有調(diào)經(jīng)止痛的作用，對痛經(jīng)是有一定的緩解作用的，不過艾附暖宮丸中的藥物都是一些活血、調(diào)經(jīng)的藥，所以在月經(jīng)期間建議最好是不要服用，以防止出現(xiàn)經(jīng)期延長經(jīng)血量增多的現(xiàn)象。不過如果是月經(jīng)量較少的女性或是有宮寒現(xiàn)象的，是可以服用的。一般來說，建議最好是在月經(jīng)到來的前五六天服用。

　　艾附暖宮丸怎樣吃需要一點一點的口服才可以。艾附暖宮丸屬于中成藥，是一種黑色的比較大的水蜜丸，不能直接吞服，只能是把藥丸掰開以后，做成一點一點的小粒慢慢用水吞服。再是也不能直接嚼服，這種藥物一般都是比較苦不好吃。需要通過制作成小的顆粒用大量水沖服，可以減少藥物的苦味。

　　具體服用最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑，根據(jù)自身的具體情況來針對性地服用，這樣相對效果更好點。服用藥物期間的飲食方面要清淡一些，避免生冷、辛辣、刺激性的食物，不要吃海鮮，同時也要忌煙、酒。具體的服用時間及時長，可根據(jù)自身情況來選擇，如服藥后痛經(jīng)癥狀或是月經(jīng)不調(diào)等病癥沒有明顯緩解的，要及時就診檢查，明確病因后對因治療。

去宮寒用什么方法最好

　　首先，可以通過食療來去宮寒。宮寒的女性不能吃西瓜、雪糕等寒性涼性的東西。要多吃些溫補(bǔ)的食材，比如羊肉、核桃、花生、南瓜等都屬于溫性食材，很適合給宮寒的女性吃。另外，宮寒往往與氣血不足是緊密聯(lián)系的，所以宮寒女性多吃些比如紅棗、紅糖、阿膠、木耳、紅豆等補(bǔ)氣補(bǔ)血的東西也有助于緩解宮寒問題。

　　其次，可以通過中藥來調(diào)理。宮寒問題是由于女性體質(zhì)決定的，因此往往調(diào)理需要一個比較長的過程，如果長期吃西藥會對身體的副作用比較大，因此，一般醫(yī)生都會建議女性通過吃中藥來調(diào)理宮寒問題，比如當(dāng)歸、紅花、阿膠等都是調(diào)理宮寒常用的中藥。值得注意的是，中藥搭配要由醫(yī)生來開藥方，千萬不要自行用藥。

　　另外，還可以用中醫(yī)理療來去宮寒。比如艾灸、針灸、推拿等中醫(yī)理療方法都有助于緩解女性宮寒問題。