防孕吐手環(huán)有效果嗎

　　懷孕的時候孕吐是很正常的，但是正常歸正常，很多女性還是覺得非常難受，因此為了不要這么難受，很多女性會采取各種各樣的措施，比如吃點酸的之類的，市面上還有專門的防孕吐手環(huán)，直接戴就好了，使用不會很困難，可是防孕吐手環(huán)有效果嗎？

防孕吐手環(huán)有效果嗎

　　孕吐手環(huán)是通過對穴位的按壓的方式，從而刺激中樞神經，達到緩解孕吐的目，孕吐手環(huán)可以適當?shù)氖褂�，也可以適當?shù)目诜�維生素b6、孕康口服液一塊治療，期間飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃一些富含蛋白質的食材像海產品、蛋、豆類。

　　孕吐在孕早期妊娠反應中十分常見。該產品采用對穴位按壓的方式，刺激中樞神經，緩解孕吐。此手環(huán)對于孕婦沒有創(chuàng)傷，且價格適中、簡便實用。通過彈性繃帶固定在雙前臂遠端的掌面一邊，在手環(huán)上方兩英寸左右有壓于有關穴位的金屬鈕。臨床內分泌學雜志表明，孕婦身體中啡肽孕早期降低，直至第13、14周才慢慢增加，因為啡肽不足，孕吐現(xiàn)象才會最為嚴重。美國中醫(yī)雜志證實該產品對穴位的刺激能增加啡肽含量，相應的會緩解孕吐。

　　除了帶手環(huán)，建議您也可以在飲食方面進行調節(jié)，多吃一些清淡以及酸甜開胃的食物，也能緩解一下孕吐的癥狀，若是特別嚴重可以嘗試口服維生素b6來幫助緩解，同時盡量遠離刺激性的氣味。早上醒來可以先吃上幾片餅干，然后休息20-30分鐘再起床。早餐少量地吃東西，能防止惡心嘔吐。如果半夜醒來感到惡心，也可以吃點餅干來緩解一下。平時放一些營養(yǎng)開胃的零食在身邊，只要覺得餓了就吃東西，這種方法能減少孕吐。

防孕吐的方法

　　孕期想要預防孕吐，首先要少食多餐，避免接觸容易誘發(fā)嘔吐的氣味或者是食品。不要吃太咸、太甜和油膩的飲食，可以吃蘇打餅干緩解孕吐不適。要保持室內的空氣清新，多開窗透氣，少去有異味的地方。孕吐是妊娠期最常見的一種妊娠反應，和體內分泌的人絨毛膜促性腺激素水平改變有關，在懷孕12周左右會自然緩解。

　　防止孕吐的方法，可以采取以下幾方面措施：1、少量多餐，早晨避免空腹，進食清淡、干燥及高蛋白的食物。2、盡量避免接觸容易誘發(fā)嘔吐的氣味、食品和添加劑，不要吃太咸、太甜、油膩的食物，可以吃蘇打餅干降低孕吐的不適。3、吃完干點心以后過1小時再喝水，不要馬上喝水，以免誘發(fā)孕吐。4、適當攝入蔬菜、水果，可以補充體內的電解質和微量元素，改善孕吐的癥狀。5、保持室內空氣清新，經常開窗透氣，少去有異味的地方。6、如果孕吐比較明顯，可以服用小劑量的維生素B6，得到緩解的效果。