寶寶雞肉泥米糊可以加什么菜

2021-10-25 17:45:15出處:PCbaby作者:佚名

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  雞肉泥米糊雖然也是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的一道輔食,但寶寶最好每餐都能攝入一定量的蔬菜,而往雞肉泥米糊里加菜就是最方便的。但加的菜也不能隨便,要考慮到和雞肉的搭配,以及寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng),那么,寶寶雞肉泥米糊可以加什么菜呢?

寶寶雞肉泥米糊可以加什么菜

  添加輔食初期不要給吃自制的,六個(gè)月添加輔食從原味高鐵米粉開(kāi)始,從少到多,從稀到稠。觀察三四天沒(méi)有過(guò)敏消化不良等不良反應(yīng)。接著可以添加蔬菜泥(蔬菜煮熟或蒸熟打成泥拌米粉給寶寶吃)。

  月齡:適合7M+寶寶

  做法一:

  食材:雞胸肉 工具:菜刀、菜板、攪拌機(jī)、蒸鍋、碗、勺子

  制作步驟:

  1、雞胸肉切成薄片。

  2、肉片用流水清洗干凈。

  3、肉片放入鍋中,放幾片姜片,倒入水煮開(kāi),雞肉再煮30分鐘至軟爛。

  PS:注意煮的過(guò)程要去浮沫哦。

  4、煮熟的雞胸肉。

  5、肉片放入攪拌機(jī),加適量溫開(kāi)水,攪拌至稀糊狀。

  6、雞肉泥糊可以單獨(dú)添加,或與米糊、蔬菜糊搭配食用。

  做法二:

  工具/原料:雞肉、料理機(jī)、鍋、姜、輔食碗、米粉、硅膠軟勺、盤(pán)子

  做法:

  1. 選一塊雞肉洗干凈,然后切成條。放入鍋里邊煮熟。

  2. 煮的時(shí)候放點(diǎn)姜片,煮熟即可。

  3. 把煮熟的雞肉放入料理機(jī)面打碎成泥,打的時(shí)候放點(diǎn)溫開(kāi)水。

  4. 把打碎的雞肉泥和米粉,溫開(kāi)水一起調(diào)好。

  5. 調(diào)好的雞肉米糊就可以給寶寶吃啦。

8個(gè)月寶寶輔食食譜能放鹽嗎

  首先,一般來(lái)說(shuō)寶寶一歲以內(nèi)都不應(yīng)該吃鹽的,因?yàn)閷殞毸枰柠}可以從媽媽的母乳里面獲取,如果寶寶滿一歲,可以適當(dāng)?shù)卦趯殞毜妮o食里面添加少量鹽了,但是寶寶在1-3歲的時(shí)候,每天吃的鹽量需要在一克以下,不然反而對(duì)寶寶有害。

  其次,鹽雖然是人體必需攝入的一種元素,可是寶寶還小就吃鹽的話,寶寶的腎臟容易遭受到傷害,尤其是在寶寶消化器官還沒(méi)有發(fā)育完全,而且母乳就可以獲取寶寶所需要的鹽了,如果再讓寶寶吃會(huì)增加寶寶心臟負(fù)擔(dān)。

  當(dāng)寶貝在吃完輔食之后,家長(zhǎng)應(yīng)該利用手指套著干凈的紗布,對(duì)寶貝的牙齦和小牙齒進(jìn)行擦拭,因?yàn)閷氊愐坏┏暂o食,就會(huì)有很多的食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢,如果沒(méi)有清潔口腔,會(huì)讓輔食得到發(fā)酵,產(chǎn)生很多的細(xì)菌,同時(shí)也會(huì)傷害到寶貝的牙齒。

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