肉泥豆腐米餅的做法

2021-11-03 15:16:20出處:PCbaby作者:佚名

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  大米是多數(shù)人中國人的主食,還有很多人是不吃一些米飯反而不安心自己吃飽了的。不過,如果小孩子只吃米飯不免單調(diào)了一些,而且米飯對于小孩子來說不容易消化,所以家長們會用米和其他食物一起煮給孩子吃,比如肉泥豆腐米餅。那么,肉泥豆腐米餅的做法是什么呢?

肉泥豆腐米餅的做法

  一、肉沫豆腐

  材料:夾心豬肉一塊,嫩豆腐一盒,生抽,白砂糖,鹽,油,香蔥,老抽

  做法:

  1、豬肉洗干凈,切粒,剁成肉沫,加入鹽、少許生抽、老抽、白砂糖、油攪拌幾下至有點黏性,備用。

  2、豆腐切塊狀,用清水浸泡15分鐘,以去掉豆腥味,備用。

  3、下油熱鍋,倒入肉沫,炒至變色,裝起來備用。

  4、下點油,一塊一塊地把豆腐輕輕放到鍋里,慢火煎至兩面金黃色后,倒入肉沫,攪拌均勻約1分鐘后,再加入適量的鹽調(diào)味,淀粉兌水勾芡,大火收汁,裝碟后撒點香蔥即可。

  二、三鮮豆腐(或魚泥豆腐)

  原料:豆腐,蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥。

  做法:

  1、所有材料切碎,加鹽攪拌均勻。

  2、入鍋蒸10分鐘左右。熟后點香油、撒香蔥末。

  三、豆腐燒肉

  材料:老豆腐一塊,前腿肉適量,香菇三四個,青蒜兩棵,姜兩片,油,鹽,生抽,少許糖(不喜歡也可以不放)

  做法:

  1、肉切塊,豆腐和香菇也切成大小適合的塊,青蒜剪成段,蒜白分開。

  2、鍋燒熱,放肉,適量油,姜片,先大火,后改小火將肥肉的油煸出。

  3、倒適量生抽,放蒜白爆香,將準(zhǔn)備好的豆腐和香菇放入,加適量鹽,大火翻炒片刻后加適量水,蓋上鍋蓋燜燒,兩分鐘左右翻炒一下,放入青蒜苗,改小火繼續(xù)燜燒至豆腐入味即可。

寶寶幾個月輔食代替一餐奶

  寶寶一般到6個月以后就可以逐漸添加輔食了,最初給寶寶添加輔食的時候應(yīng)該以米粉、米糊、小米粥等容易消化的流食為主,而且量一定要少,同時不能夠影響寶寶正常的吃奶,因為這個時候,寶寶腸胃的吸收能力還很有限,主要的營養(yǎng)來源還應(yīng)該是母乳或者奶粉。

  寶寶到了十個月以后,輔食的量就可以適當(dāng)?shù)脑黾恿耍@時候每天就可以以輔食代替一次喂奶了。

  在給寶寶吃輔食的時候,要注意食品的多樣性。蔬菜、小米粥、蛋類等輔食應(yīng)該搭配給寶寶食用,這樣營養(yǎng)才能夠更加豐富;

  等到寶寶九個月時,一天只要喝兩頓奶就可以,因為此時長身體需要的營養(yǎng)可以從輔食中攝取到。給寶寶減奶也要注意,因為一些寶寶由于種種原因,添加輔食的時間比較晚,那么減奶的時機(jī)要掌握好,不能一下子就給減掉奶量,以免影響到他的健康成長。

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