魚(yú)肉泥詳細(xì)做法

2021-11-08 18:33:50出處:PCbaby作者:佚名

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  在六個(gè)月的時(shí)候可以給寶寶吃一些青菜,比如說(shuō)吃一些菠菜、胡蘿卜或者是西蘭花,這些蔬菜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是十分豐富的,那么魚(yú)肉泥詳細(xì)做法是什么?

魚(yú)肉泥詳細(xì)做法

  魚(yú)肉蒸熟,去刺壓成泥

  青菜洗凈后在開(kāi)水中汆熟,用刀剁碎,番茄開(kāi)水燙后去皮去籽,用刀剁碎

  將番茄先加入備好的高湯內(nèi)煮爛熟,再加入米粥,魚(yú)泥、菜心泥、料酒用小火燉開(kāi),加入熬熟的植物油和少量鹽即成

  剛開(kāi)始的時(shí)候,一切都照常進(jìn)行,輔食需要少量的增添,在主食喂養(yǎng)時(shí)要注意分量,不要讓其一次性吃飽,這樣輔食才有增添的機(jī)會(huì),也就是說(shuō),要減少原有主食的攝入,增加輔食的攝入量,這樣他們就可以慢慢的適應(yīng)這個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程。

  同時(shí)寶寶也不會(huì)發(fā)現(xiàn)太大的問(wèn)題,他們只會(huì)覺(jué)得口味突然變得不一樣,這對(duì)有著好奇心的他們來(lái)說(shuō),是一個(gè)非常好的開(kāi)端,然后在日后的喂養(yǎng)中逐漸的增加輔食的分量或者是種類(lèi),待他們完全適應(yīng)后,就不用再進(jìn)行這樣的誘導(dǎo)工作,正常的喂養(yǎng)即可。

  因此,只要不掌握好寶寶的飲食規(guī)律,就能很好的從中改變他們的飲食習(xí)慣,而這正是添加輔食的做法,前提是要讓他們適應(yīng)這個(gè)過(guò)渡,這樣才能很好的將輔食融入他們的日常飲食中。

寶寶輔食大蝦面的做法是怎樣的

  首先將新鮮的大蝦煎至五成熟,將番茄打成醬汁,再將蝦和番茄醬汁進(jìn)行攪拌,加入熬制的高湯水,待水燒開(kāi)后,加入面條煮熟后再放入蔥花進(jìn)行調(diào)味就可以了。在添加輔食后,如果寶寶出現(xiàn)腹痛等腸胃方面的不適,一定要馬上的停止添加。并需要將食物做得更精細(xì)一些。避免輔食不當(dāng),影響到寶寶的腸胃功能。

  另外,1周歲內(nèi)寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是奶制品,如果輔食喂養(yǎng)過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶奶制品攝入量減少,營(yíng)養(yǎng)會(huì)缺失。寶寶輔食要具有鍛煉寶寶口腔咀嚼能力的作用,對(duì)促進(jìn)寶寶牙齒的萌出是很有幫助的。當(dāng)牙齒萌出后,再適當(dāng)?shù)脑龃笫澄锏挠捕。恰?dāng)合理的食物搭配,才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡,讓寶寶的大腦和身體各項(xiàng)發(fā)育更優(yōu)良。

  給寶寶吃輔食營(yíng)養(yǎng)是非常重要的考慮因素,因此選擇的輔食也盡量要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較好的東西,雞肉是比較健康和有營(yíng)養(yǎng)的肉類(lèi),適合寶寶吃。那么,雞肉泥輔食怎么做?

  1、準(zhǔn)備。根據(jù)寶寶食量的大小準(zhǔn)備數(shù)量恰當(dāng)?shù)碾u肉,還有一些必要的輔料比如胡蘿卜、山藥和小蔥以及生姜等。把雞肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉,清理干凈,因?yàn)檫@樣油膩的東西寶寶吃了不大能夠消化。然后把雞肉和小蔥以及生姜一起放在開(kāi)水中焯一焯。

  2、烹調(diào)。將胡蘿卜和山藥都把皮給消掉之后切成一塊一塊的,然后把焯水后去掉腥味和雜質(zhì)的雞肉打撈出來(lái),和胡蘿卜及山藥塊一起放進(jìn)高壓鍋里進(jìn)行燉煮。將雞肉和胡蘿卜以及山藥等燉煮的比較軟爛之后,取出來(lái)用機(jī)器打成泥狀,再混合在一起,適量調(diào)味,就可以給寶寶吃了。

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