嬰兒牛肉泥輔食做法

　　現(xiàn)在很多專家都建議不要吃隔夜菜，所以有一些飯菜冷凍或者是冷藏的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，而且在給寶寶做飯的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，那么嬰兒牛肉泥輔食做法是什么？

嬰兒牛肉泥輔食做法

　　1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊，用開(kāi)水焯一下，然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油，然后倒入準(zhǔn)備好的胡蘿卜土豆和牛肉，煸炒幾分鐘，然后將高壓鍋中的湯倒入，小火燉至土豆胡蘿卜爛糊，然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機(jī)打成泥，就可以喂給嬰兒吃了。

　　2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯，因?yàn)闊跞夂蟮臏�里溶出�?lái)的都是脂肪，而牛肉中的營(yíng)養(yǎng)成分還是保留在牛肉里的，因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好

　　3.三歲以內(nèi)的嬰兒，咀嚼和消化能力還不是很好，為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營(yíng)養(yǎng)，建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后，嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后，可以做成牛肉丸子喂食。

　　4.但是由于牛肉相對(duì)其它肉類不易消化，所以給嬰兒添加肉類輔食時(shí)，要先添加更易消化的雞肉、豬肉，等嬰兒的腸胃對(duì)肉類適應(yīng)以后，再給寶寶添加牛肉。

　　一般情況下一種輔食需要有5到7天的過(guò)度和適應(yīng)期，待寶寶狀況良好時(shí)，再添加另外一種輔食，而且只可以將寶寶接觸過(guò)的輔食再進(jìn)行混合喂養(yǎng)。每一種輔食要想讓寶寶接受，都是需要一個(gè)過(guò)程的，所以媽媽們心里不能急躁。不同月齡的寶寶身體發(fā)育不一樣，所以需要添加的輔食種類和營(yíng)養(yǎng)成分也是不一樣的。只有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間添加才是最利于寶寶健康的。

　　另外，剛開(kāi)始添加輔食的寶寶食物需要顆粒小，口感會(huì)順滑，為成功的過(guò)度到固體良好做好準(zhǔn)備。當(dāng)寶寶處于長(zhǎng)牙期間，媽媽們要把食物做得顆粒大一些，這樣可以促進(jìn)寶寶牙齒更快的發(fā)育，同時(shí)能鍛煉寶寶的口腔咀嚼能力。再者，選擇在寶寶肚子餓的時(shí)候添加輔食，寶寶的接受程度會(huì)提高。

寶寶輔食菜泥能放多久?

　　建議，如果時(shí)間允許，或者條件允許的情況下，當(dāng)然是每天都是新鮮的菜泥，這樣對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，新鮮度也會(huì)更好。當(dāng)然，如果實(shí)在沒(méi)辦法，或者一不小心做多了，可以放到冰箱，第二天再拿出來(lái)就好。

　　其次，存放的時(shí)間多久，也跟天氣有關(guān)，如果是較冷的天氣，存放1-3天都是可以的，但是要知道存放時(shí)間越長(zhǎng)，就越不新鮮，而且也會(huì)影響口感。最主要是這個(gè)時(shí)候的寶寶腸胃還是比較弱的，最好還是不要吃隔夜的食物，而且也要加熱到適合的溫度。

　　寶寶在剛剛出生的時(shí)候，發(fā)育是很快的，在每一個(gè)月都有相對(duì)應(yīng)的輔食需要變化，如果過(guò)早為寶寶準(zhǔn)備輔食可能會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良，因?yàn)樵诤苄〉臅r(shí)候消化功能是不完善的，所以會(huì)導(dǎo)致嘔吐或者腹瀉。如果增加輔食過(guò)晚，會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

　　媽媽在為寶寶增加輔食的時(shí)候，一定要了解寶寶的消化能力和營(yíng)養(yǎng)要求，選擇最適合的時(shí)間內(nèi)增加最適合的食物。剛開(kāi)始增加輔食的時(shí)候，要抱著試一試的態(tài)度，消化正常的情況下就可以繼續(xù)，如果不正常一定要為寶寶換另一種輔食，這么一點(diǎn)一點(diǎn)的嘗試。

　　剛開(kāi)始增加的輔食一定是稀得，隨著消化系統(tǒng)的發(fā)育變得越來(lái)越稠，這是必須的。寶寶小的時(shí)候沒(méi)有牙齒，只能吃奶或者流食。隨著年齡的增加，可以吃半流食的食物，在長(zhǎng)大一點(diǎn)，就可以吃固體的食物，媽媽們可以自己判斷。