2021-11-09 18:01:20出處:PCbaby作者:佚名
據(jù)寶媽的問題反饋顯示,各位嬰兒寶寶在吃輔食之后經(jīng)常會有挑食的現(xiàn)象。這是因為嬰兒寶寶們覺得家長們做的輔食種類太單一了。所以各位家長朋友們應(yīng)該換幾種做法為嬰兒寶寶們做輔食。那么,豬肉泥輔食搭配什么做法嗎? 豬肉泥輔食搭配什么做法一、豬肉泥米糊 食材:豬肉100克、米粉2勺 步驟: 1. 將豬肉洗凈用料理器打細(xì)。 2. 取出適量瘦肉和清水?dāng)嚢枰幌隆?/P> 3. 入鍋蒸15分鐘。 4. 取出煮好的瘦肉湯,放涼。 5. 加入適量米糊,攪拌均勻。 6. 入鍋隔水蒸10分鐘。 7. 攪拌一下,出鍋放涼即可食用。 而、瘦肉魚肉干貝粥 用料:瘦肉、青菜、干貝、大米 做法: 1、先切瘦肉、干貝、青菜切碎。 2、把肉和干貝放入洗好的米里開火煮。 3、用bb 鍋煮煮一個半小時。 4、將青菜倒入粥中,再煮一會即可。 營養(yǎng)價值:干貝高含礦物質(zhì),比魚翅和燕窩還高,蛋白質(zhì)也是牛肉、鮮蝦的3倍。 三、胡蘿卜肉丸子 材料:豬里脊適量,淀粉一小撮兒,胡蘿卜三四片。 做法: 1、豬里脊肉洗干凈,切薄片,再把薄片切成肉絲兒,把肉絲剁成肉餡兒。 2、胡蘿卜切成小粒。 3、肉餡兒里加入淀粉、胡蘿卜粒和一點點水,同一個方向攪拌均勻,多拌兩下,也可以在碗里摔幾下。 4、煮一鍋清水,水開下肉丸兒,可以用手搓一搓,搓成比大人大拇指還大點的小肉丸,這樣更方便寶寶進食。 5、下肉丸兒的時候火小些,以免前面的熟了,后面還沒有好。全下后,轉(zhuǎn)大火,煮至全部浮起就好了! 6、肉丸兒可以在鍋里多燜會,盛起即可。 寶寶輔食雞肉粥的做法是什么雞肉粥的做法是非常簡單的,為了能夠讓做出來的雞肉更加的鮮艷,一般會在雞肉粥里面放一點香菇,放點小青菜,所以在做雞肉粥之前,先要將原材料準(zhǔn)備好,準(zhǔn)備一小塊雞肉準(zhǔn)備三顆小香菇,再準(zhǔn)備一個小青菜就行了。 先在鍋里面放一點水,先把水燒開,然后再將雞肉片放在水里面煮熟,煮熟出來的雞肉先放在一邊,涼涼一會兒,媽媽們要帶一次性的手套,將煮好的雞肉撕成絲狀的,一定要撕得細(xì)一些,這樣煮出來的雞肉粥才會更加的爽口。 再將青菜切成丁狀,香瓜也要切成丁狀,在鍋里面放一點水,再加一點大米放在里面,煮熟了之后,將青菜丁、香菇丁、還有肉絲一塊放到米粥里,大概過半個小時,雞肉粥就做好了。 雞肉在制作的時候,家長一定要少放一點鹽或者油,油比較多的時候,家長可以把油放到其他的地方,等到以后備用。孩子的胃口是非常小的,家長在給孩子吃的時候,一定要少吃一點,不要讓孩子貪吃。 |
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