山藥牛肉泥一起寶寶能吃嗎

　　肉泥和山藥是可以一起給寶寶吃的，而且還可以有效的治療感冒，但是要注意，如果寶寶吃完輔食之后出現(xiàn)便秘的情況，就要立即停止。那么山藥牛肉泥一起寶寶能吃嗎？

山藥牛肉泥一起寶寶能吃嗎

　　可以一起吃的。寶寶便秘可能和所吃的食物有關系，如果寶寶的臉部和身上有紅疹出現(xiàn)，可能是輔食導致寶寶過敏了，這樣停掉輔食的添加之后，寶寶的情況就會慢慢好轉，建議給寶寶吃的輔食，不要太復雜，在早期的時候要選擇易消化、清淡、營養(yǎng)的食物。

　　寶寶添加輔食之后是會有攢肚的情況的，這個不需要擔心，所以只要大便正常，排便沒有困難就可以。如果寶寶大便干燥、次數(shù)增多、或者有食物殘渣排出來，說明寶寶消化不好，還有可能是受涼引起的，需要給寶寶的肚子保暖，然后多按摩按摩，給寶寶喝一些熱水進行調養(yǎng)。

　　寶寶吃輔食便秘如果停止吃輔食，只會暫時的好轉，寶寶再吃的時候還是可能出現(xiàn)的，所以輔食可以選擇面條、蔬菜湯、粥類等等，注意營養(yǎng)合理搭配，控制好寶寶吃輔食的量和次數(shù)，讓腸胃可以充分的消化，不給腸胃造成負擔。

　　適合寶寶吃的補鋅的食物有雞蛋羹，把雞蛋打入碗中攪拌均勻，放入和雞蛋相同的水，可以適當?shù)慕o雞蛋中加入肉沫，放入鍋中蒸十五分鐘，出鍋后淋入香油即可。

　　還可以把煮熟的蛋黃碾爛放到寶寶的配方奶粉中，注意不要太稀，攪拌均勻后為寶寶吃也可以幫助寶寶補鋅。此外動物的肝臟也可以補鋅，媽媽可以把豬肝在水里多煮一會，煮的稍微軟一點，搗爛后放一點鹽給寶寶下面或是和著米飯一起吃。

　　魚類，花生都可以幫助寶寶補鋅，媽媽都可以給寶寶吃。在給寶寶補鋅的同時，媽媽還要注重寶寶維生素，蛋白質，鈣，鐵的補充，飲食要均衡營養(yǎng)，這樣寶寶才能健康的成長發(fā)育。

　　這個時期的寶寶可以吃一些手指狀的比較酥軟的食物，或是揉碎的固體食物，既可以鍛煉寶寶的手握能力，還可以起到鍛煉寶寶咀嚼能力的作用。

輔食制作原則

　　1、從少量到多量：

　　每次給寶寶添加新的輔食時，一天只最好喂一次而且量不要大，比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個(為預防寶寶過敏，蛋黃建議8個月后再添加)，三四天后寶寶沒有什么不良反應而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠安穩(wěn)再增加到半個蛋黃，以后逐漸增至整個蛋黃。

　　2、從細小到粗大

　　寶寶的食物的顆粒要細小，這不僅能鍛煉寶寶的吞咽能力，為以后逐步過渡到固體食物打下基礎，也讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道，從而養(yǎng)成不偏食、不挑食的好習慣。另外，在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可以把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進寶寶牙齒的生長并鍛煉寶寶的咀嚼能力。

　　輔食常用工具如下：

　　1、菜板：給寶寶準備專用的菜板，菜板要常洗、常消毒，最簡單的消毒方法是開水燙，也可以選擇日光曬。使用后要馬上沖洗干凈并晾干。

　　2、刀具：切生食和熟食的刀要分開，每次做輔食前后都要將刀洗凈、擦干。選擇高質量的刀具，以防水漬殘留導致劣質刀具生銹。

　　3、刨絲器、擦板：寶寶常吃的果泥菜泥都是用刨絲器和擦板做出來的。一般的不銹鋼擦子即可，每次使用后都要清洗干凈晾干，以防細菌滋生。食物細碎的殘渣很容易蒸出來的食物口味鮮嫩、熟爛、容易消化、含油脂少，能在很大程度上保存營養(yǎng)素。

　　4、過濾器：過濾器容易有食物殘留，食物殘渣藏在細縫里，不易發(fā)覺，因此使用后要特別注意清洗。

　　5、蒸鍋：蒸熟或蒸軟食物用，選擇普通蒸鍋即可。