蝦肉泥和什么蔬菜一起吃

　　蝦是我們?nèi)粘Ｉ�活中很常�?jiàn)且很受寶寶喜歡的一種海鮮。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，且肉質(zhì)松軟口感鮮美，能跟很多食材搭配，尤其是跟一些蔬菜搭配時(shí)，口感和營(yíng)養(yǎng)效果會(huì)更好。因?yàn)閷殞毜木捉兰跋�化功能尚未完善，所以一般寶媽都是把蝦做成蝦肉泥給寶寶食用。那么，蝦肉泥和什么蔬菜一起吃呢?

蝦肉泥和什么蔬菜一起吃

　　一、寶寶蝦仁菜湯面

　　材料：蝦仁、龍須面、菜心、植物油、高湯。

　　做法：

　　1、將蝦仁用開(kāi)水焯熟，撈起，剁碎成極小塊的蝦仁粒，方便寶寶食用、下咽。

　　2、將菜心用開(kāi)水焯熟，撈起，切碎，放一旁備用。

　　3、將水少開(kāi)，把龍須面切成均勻短小的面段，再放入開(kāi)水中煮熟、煮爛，撈起來(lái)。

　　4、把高湯倒進(jìn)鍋里，微微燒開(kāi)，再將切碎的蝦仁、菜心、面條統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)高湯中，滴入少許植物油，一起烹煮，先用大火煮沸，再換小火煮一會(huì)兒，即可關(guān)火，盛至碗中，攤到微涼，即可喂食。

　　二、豌豆泥香菇蝦餃

　　材料：豬肉200g，蝦3只，豌豆泥少量，香菇少量，兒童醬油少許，澄面90g，玉米淀粉30g。

　　做法：

　　1、將豌豆泥、香菇倒入豬肉餡內(nèi)，倒入少量醬油拌開(kāi)。

　　2、去蝦線，把蝦切成小塊，拌入豬肉餡。

　　3、內(nèi)燒一壺水，將澄面和玉米淀粉倒在一起，水開(kāi)后將沸水和面，活成面團(tuán)，用濕屜布蓋住，不要風(fēng)干。

　　4、將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條，跟包餃子差不多，用刀切成小段將。

　　5、面板上倒入少量油，防止粘連，把刀面也擦上油，按出蝦餃皮，越薄越好。

　　6、包入蝦餃餡，水開(kāi)之后上鍋蒸8分鐘即可，可在屜布上放胡蘿卜片防止粘屜。

五個(gè)月寶寶輔食做法大全

　　1、蛋黃泥

　　材料：雞蛋一個(gè)

　　做法：

　　1)雞蛋洗凈煮熟(煮得老一些)，剝殼去蛋白。

　　2)蛋黃用匙壓成泥，調(diào)開(kāi)水成液狀喂食，或拌入粥中。

　　小貼士：蛋黃含鐵高，可預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。 適合五個(gè)月寶寶輔食食譜

　　2、糖楂湯

　　材料：山楂20克、砂糖適量

　　做法：

　　1)山楂洗凈入鍋，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘

　　2)用勺撈起山檢，以筷子去掉果皮、核，連湯汁倒入杯中。

　　3)加一點(diǎn)點(diǎn)砂糖，放且待溫，即可服用。

　　小貼士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加寶寶食欲。

　　3、胡蘿卜湯

　　材料：胡蘿卜50克、砂糖適量

　　做法：

　　1)胡蘿卜洗凈切丁放入鍋內(nèi)，倒入水，以沒(méi)過(guò)胡蘿卜丁為宜，旺火煮約20分鐘。

　　2)用紗布過(guò)濾殘?jiān)�，在濾出的湯內(nèi)加入一點(diǎn)砂糖，用勺子攪勻。

　　3)利用漏斗將湯倒入奶瓶?jī)?nèi)，晾溫，即可喂食。

　　小貼士：胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素，口感微甜，很適合剛進(jìn)入輔食期的寶寶。

　　4、米湯

　　原料：大米。

　　做法：將鍋內(nèi)水燒開(kāi)后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開(kāi)后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。