吃飯不易消化什么原因

　　我們吃進(jìn)去的食物會(huì)通過(guò)口腔、胃、腸道等消化部位，然后由大分子分解成為身體可吸收的小分子物質(zhì)，如果腸胃不容易消化的話，會(huì)導(dǎo)致食物堆積，出現(xiàn)胃脹、腹痛等情況，也會(huì)阻礙機(jī)體的運(yùn)行，那么吃飯不易消化什么原因?

吃飯不易消化什么原因

　　1、不良生活習(xí)慣

　　很多人出現(xiàn)消化不良跟自身生活習(xí)慣有關(guān)系，比如吃得太飽，吃太多油膩的東西，或者總是喝酒，此外，經(jīng)常服用一些止痛藥也可能會(huì)導(dǎo)致消化不良出現(xiàn)。

　　2、胃腸道動(dòng)力障礙

　　這是導(dǎo)致消化不良出現(xiàn)的主要因素之一，當(dāng)近端胃及胃竇運(yùn)動(dòng)異常以及胃部的排空功能出現(xiàn)延遲，甚至是幽門(mén)十二指腸功能紊亂都可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道動(dòng)力障礙，對(duì)健康造成隱患。

　　3、食用某些食物

　　如果經(jīng)常吃一些蛋白質(zhì)含量以及鈣質(zhì)含量比較多的食物，很可能因?yàn)槭澄镏械膲A性特質(zhì)導(dǎo)致便秘，長(zhǎng)期以往就會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。

　　4、幽門(mén)螺桿菌感染

　　幽門(mén)螺桿菌的存在為腸胃疾病的關(guān)系是非常緊密的，會(huì)導(dǎo)致多種胃腸道疾病出現(xiàn)，其中消化不良就是一個(gè)。

　　5、胃內(nèi)占位性病變

　　胃內(nèi)出現(xiàn)腫物、胃癌、胃間質(zhì)瘤，胃受到外壓都可以表現(xiàn)為吃東西腹脹不消化，有東西堵著。所以出現(xiàn)這種癥狀時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行胃鏡以及相關(guān)檢查明確診斷，以便于治療。

　　6、不明原因性消化不良

　　無(wú)特殊表現(xiàn)，但患者經(jīng)常出現(xiàn)消化不良癥狀，可給予對(duì)癥治療，包括使用促進(jìn)消化動(dòng)力藥物或配合消化酶制劑輔助治療�；颊邿o(wú)特定表現(xiàn)，癥狀因人而異，如出現(xiàn)消化不良時(shí)，用藥后癥狀未見(jiàn)明顯改善，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

飯后嗝氣是什么原因

　　吃完飯就打嗝、噯氣，最常見(jiàn)的原因可能是吃得太飽，俗稱打飽嗝。也可能是吃飯時(shí)速度比較快，或者一邊吃飯一邊講話，吃飯時(shí)吸入過(guò)多空氣進(jìn)入胃內(nèi)。此時(shí)需要通過(guò)打嗝、噯氣的方法，才能把過(guò)多氣體排出，往往進(jìn)入胃內(nèi)氣體越多，打嗝時(shí)間就越長(zhǎng)。

　　如果受到寒冷或辛辣食物的刺激，也可能會(huì)引起打嗝，不安情緒也會(huì)引起打嗝。當(dāng)然，如果患有胃腸道疾病，也可以出現(xiàn)飯后打嗝、噯氣，最常見(jiàn)的疾病是功能性消化不良，也可見(jiàn)于胃食管反流病、消化性潰瘍、幽門(mén)梗阻等疾病。

　　可以口服益生菌等藥物，調(diào)節(jié)胃腸道功能，平時(shí)也要注意多休息，飯后要適量的運(yùn)動(dòng)，不要立即躺下休息，巧克力等不容易消化的食物盡量少吃，平時(shí)要注意保持心情舒暢，多喝一些溫開(kāi)水時(shí)，進(jìn)食不要過(guò)快，要細(xì)嚼慢咽。