子宮脫垂怎么恢復(fù)正常

　　子宮脫垂也是婦產(chǎn)科中比較常見的病癥，尤其是生育過的女性更容易患上這個(gè)情況，子宮從陰道下滑到坐骨棘，有些甚至是下滑到陰道口之外的，這就嚴(yán)重影響到子宮的正常運(yùn)行，那么子宮脫垂怎么恢復(fù)正常呢?快來了解下吧。

子宮脫垂怎么恢復(fù)正常

　　1、按摩子宮

　　有輕度子宮脫垂的女性，平時(shí)可以試著按摩子宮，通過按摩讓子宮不斷地進(jìn)行收縮，以達(dá)到回歸正常位置的效果。建議每天輕輕地按摩子宮，有助于加快子宮部位的血液循環(huán)，能夠增強(qiáng)子宮運(yùn)動(dòng)的頻率，子宮收縮增多之后，慢慢地能恢復(fù)到正常的位置。但是這里也需要提醒大家，按摩的時(shí)候力度不能過大，不然會(huì)讓子宮脫垂更嚴(yán)重。

　　2、服用收縮子宮的藥物

　　中藥在治療子宮脫垂方面起到了非常不錯(cuò)的效果，主要是達(dá)到活血化瘀、補(bǔ)血的效果。絕大多數(shù)有輕度子宮脫垂的女性，是子宮處于缺血狀態(tài)所引發(fā)的，而適當(dāng)?shù)姆�用相�?yīng)的湯劑，能夠達(dá)到補(bǔ)血、促使子宮回到正常位置的效果。

　　3、做蹲起運(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)淖龆灼疬\(yùn)動(dòng)也能夠讓子宮收縮次數(shù)增多，能夠促進(jìn)子宮恢復(fù)。在做端起運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該穿一些比較寬松的衣服，端起的速度不要太快，動(dòng)作以輕柔為主，不要時(shí)間過長，如果時(shí)間過長的話，會(huì)起到適得其反的效果，會(huì)讓子宮脫垂速度更快。

　　4、手術(shù)

　　子宮脫垂不僅會(huì)給女性的生理方面帶來嚴(yán)重危害，也會(huì)影響女性的心理健康，所以說子宮脫垂比較嚴(yán)重的話，一定要選擇手術(shù)進(jìn)行治療。手術(shù)治療子宮脫垂是最科學(xué)的手段，更能夠有效的緩解子宮脫垂的癥狀，能夠讓子宮建造的恢復(fù)健康。

子宮脫垂一輩子就廢了嗎

　　子宮脫垂并不是一輩子就廢了。對于輕度子宮脫垂，一般不需要特殊治療。如果患者有明顯的不適癥狀和腹脹，可用于盆底肌肉康復(fù)。中度和重度子宮脫垂，如果子宮從陰道口脫垂，一般建議手術(shù)治療。分為傳統(tǒng)手術(shù)方法和新手術(shù)方法，可矯正脫垂子宮，具有長期療效。如果患者年齡較大，脫垂嚴(yán)重�？梢圆捎米訉m脫垂的非手術(shù)治療，可以將子宮復(fù)位。

　　做子宮脫垂手術(shù)并不會(huì)影響壽命。子宮脫垂是由于盆底肌肉以及各韌帶和筋膜松弛所導(dǎo)致的，也不排除是由于年齡逐漸增長，進(jìn)入老年階段出現(xiàn)盆底支持結(jié)構(gòu)的萎縮。確定子宮脫垂后要及時(shí)的進(jìn)行治療。輕度者可以選擇盆底肌肉的鍛煉和物理療法，增加盆底肌肉群的張力。重度者需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療，根據(jù)患者不同年齡生育要求及全身健康狀況治療應(yīng)個(gè)體化。