早上醒來頭痛怎么回事

　　頭疼是日常生活中常見的一種現(xiàn)象，尤其是感冒或者是吹冷風(fēng)的時(shí)候更是容易引起頭疼，出現(xiàn)頭痛時(shí)要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免嚴(yán)重后果給身體帶來更大的危害，那么，早上醒來頭痛怎么回事呢?

早上醒來頭痛怎么回事

　　最常見的因素就是睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠呼吸暫停綜合征為阻塞性，是由于睡眠睡眠過程當(dāng)中上呼吸道不通暢引起的睡眠當(dāng)中血里氧氣濃度降低，導(dǎo)致睡眠當(dāng)中大腦供氧不足而出現(xiàn)的癥狀。在早晨起來會(huì)表現(xiàn)有頭疼，同時(shí)在白天有可能會(huì)有嗜睡等情況出現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確是否是由于睡眠呼吸暫停綜合征造成，應(yīng)當(dāng)對(duì)癥治療。

　　1、生理原因

　　若居住環(huán)境過于封閉,如長(zhǎng)時(shí)間住在地下室,或室內(nèi)空氣不流通的房間,一夜可使室內(nèi)二氧化碳積聚,對(duì)人體造成麻醉現(xiàn)象,從而導(dǎo)致早晨醒來頭痛的癥狀。

　　療法：早晨醒來出現(xiàn)頭痛時(shí),因?yàn)樯�活環(huán)境封閉等生理原因,一般不需要進(jìn)行特殊治療,要注意室內(nèi)通風(fēng)。

　　2、高血壓

　　正常情況下,正常情況下血壓有波動(dòng),早上血壓在早上最高,如果病人有高血壓,早上血壓升高,就會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。

　　療法：1)日常生活中調(diào)理:飲食要清淡,要控制卡路里的攝入量,要控制主食和脂肪的攝入量,多吃新鮮的蔬菜和水果。不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),也不能做劇烈運(yùn)動(dòng),要合理休息。(2)用藥:降血壓的藥物,如噻嗪類利尿劑、腎上腺素能受體阻斷劑、中樞性α激動(dòng)劑等,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

孕婦感冒頭痛怎么辦

　　孕婦如果在懷孕期間感冒，是一個(gè)讓人感到頭疼的事，因?yàn)樵衅谠袐寢尣荒茈S意用藥，所以要謹(jǐn)慎選擇治療方法，尤其是感冒同時(shí)還伴隨著頭痛癥狀時(shí)，更是給治療增加難度。對(duì)此，建議孕媽在生活中通過一些科學(xué)的方法，以改善感冒頭痛的病癥。

　　第一，給頭部按摩

　　如果是孕婦出現(xiàn)感冒頭痛的情況是因?yàn)闆]睡好或者是沒睡夠引起的，適當(dāng)給頭部進(jìn)行按摩是能夠?qū)㈩^痛治好的。用食指按壓太陽穴的位置，然后用拳頭在太陽穴到發(fā)際處轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

　　第二，服用蜜姜感冒飲

　　將新鮮的姜汁和蜂蜜按照一比一的方式進(jìn)行調(diào)配，每天喝一次，直到感冒頭痛癥狀有所緩解為止。

　　第三，做瑜伽

　　孕期瑜伽在放松孕婦身心的同時(shí)也能緩解頭痛，還能提高孕婦的身體免疫力，一舉三得。為了讓效果更明顯一些，可以在練瑜伽時(shí)在旁邊放一些有利于冥想的音樂。

　　第四，注射葡萄糖

　　如果因?yàn)楦忻邦^痛導(dǎo)致孕婦的胃口變差，甚至吃不下東西，也可以適當(dāng)注射葡萄糖，一來為孕婦提供身體所需營(yíng)養(yǎng)，二來有利于緩解頭痛。