慢性腎病是怎么引起來的

　　腎臟是重要的泌尿器官，對(duì)維持人體健康發(fā)揮著多種作用。慢性腎病的類型有很多種，不同類型的慢性腎病引起的臨床癥狀不同，病情較輕的會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛、水腫等癥狀，病情較重的會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、排尿異常、渾身乏力等癥狀。那么，慢性腎病是怎么引起來的?

慢性腎病是怎么引起來的

　　1、飲食不當(dāng)

　　慢性腎臟病出現(xiàn)和飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系。如果患者在平時(shí)生活當(dāng)中攝入了超量的鹽，那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水鈉潴留，會(huì)給腎臟造成很大的負(fù)擔(dān)，這樣一來就有可能會(huì)引起慢性腎臟病。另外進(jìn)食過多的高蛋白食物，會(huì)產(chǎn)生大量的血肌酐和尿氮素等代謝廢物，這種飲食狀態(tài)也會(huì)給腎臟造成傷害，從而誘發(fā)病癥。

　　2、身體太過疲勞

　　導(dǎo)致慢性腎炎出現(xiàn)的其中一個(gè)原因就是身體太過疲勞，像劇烈運(yùn)動(dòng)、總是做重體力勞動(dòng)、頻繁性生活、晚上經(jīng)常開車等，這些習(xí)慣會(huì)讓慢性腎炎疾病變得更加嚴(yán)重，一定要及時(shí)把這些不好的習(xí)慣改掉，這樣才能讓疾病的恢復(fù)變得更快。

　　3、高血壓性因素

　　高血壓患者的數(shù)量也在逐漸增多，而由于高血壓引起的腎臟疾病也越來越多，而且越來越嚴(yán)重。任何類型的高血壓都可能會(huì)導(dǎo)致慢性腎病，只要是血壓長(zhǎng)期處于一種比較高的狀態(tài)，那么腎臟的功能就會(huì)被高血壓所影響。因此，如果能夠控制血壓達(dá)標(biāo)，也可以避免各種腎臟疾病的發(fā)作。

　　4、藥物刺激

　　臨床上大多數(shù)的藥物都會(huì)對(duì)機(jī)體造成一定的刺激性。比如非甾體類消炎藥、氨基糖苷類抗菌素、造影劑等等，這些藥物在攝入之后有可能會(huì)損害腎臟，影響腎臟的正常功能，從而讓慢性腎臟疾病發(fā)生。為了降低疾病出現(xiàn)的幾率，建議患者在用藥的時(shí)候嚴(yán)格聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。

怎么預(yù)防腎病

　　而且與其在患有腎病時(shí)努力治療，不如提前預(yù)防腎病，可以通過以下事項(xiàng)預(yù)防腎病：

　　1.多喝水，能夠提高體內(nèi)循環(huán)的速度，幫助腎臟新陳代謝，并且?guī)椭�身體將毒素排出。所以預(yù)防腎臟需要多喝水。

　　2.代謝身體垃圾是腎臟的主要任務(wù)。如果體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)超標(biāo)，除了會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，還會(huì)增加腎臟代謝的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而損傷腎臟健康。

　　3.不能吃蝦。

　　1)蝦是一種寒涼的一種食物，人們平時(shí)都是特別的喜歡吃的，可是很多時(shí)候腎炎病人卻是不能吃的得了腎炎的人群腎的各項(xiàng)功能都下降了，所以說不能吃蛋白質(zhì)太高的食物，而蝦就是一種蛋白質(zhì)特別豐富的一種食物。

　　2)特別是有水腫的腎炎病人，這樣是比較嚴(yán)重的，所以說一定要限制含鈉量高的食物，這樣會(huì)加重水腫，同時(shí)也不能吃一些刺激性的食物。