什么是老年高血壓

　　高血壓是一種疾病，生活中很常見，在產(chǎn)生高血壓的癥狀以后會影響到身體的健康，會出現(xiàn)頭暈嘔吐的情況，所以是需要及時的治療的，可以通過吃降壓藥的方式來進行治療，而高血壓中也會存在老年高血壓，那么什么是老年高血壓?

什么是老年高血壓

　　通常來說，老年高血壓患者的年齡，一般需要65周歲以上。然后還需要接受不是同一天的3次測量，倘若患者的收縮壓≥140mmHg，與此同時舒張壓≥90mmHg，那么這種情況就可以確診老年高血壓。一般而言，老年高血壓通常都是單純發(fā)生收縮期高血壓，亦即老年人一般收縮壓發(fā)生增高，然后舒張壓比較明顯降低，又或者是低于正常。

　　其次老年高血壓，通常都存在體位性低血壓的情況，亦即老年人臥位的時候，會發(fā)生血壓明顯增高的情況，而直立位的時候，就會發(fā)生低血壓。再者，老年高血壓患者容易容易在患有高血壓以外，還會發(fā)生低血壓這種不良癥狀，比如，老年人餐后有可能會發(fā)生低血壓的情況。因此，對于老年高血壓這種不良癥狀的預防一己之力，務必要先進行明確診斷，然后才可以積極進行治療，積極控制一下心臟、大腦以及腎臟方面的并發(fā)癥發(fā)生。

　　通常來說，老人高血壓所誘發(fā)的不良癥狀，一般是根據(jù)患者病情的嚴重程度而定的。早期時，老年高血壓所引起的不良癥狀，通常不太明顯，更多是一些心悸、頭暈以及頭痛這些不良癥狀。除此以外，倘若血壓急升，還有可能會誘發(fā)惡心以及嘔吐，還有注意力不集中以及肢體發(fā)生麻木等等情況發(fā)生。對于老年高血壓的治療，建議務必要在醫(yī)生的指導下長期以及有規(guī)律服用一些降壓藥物來進行治療，借此來穩(wěn)定自己的血壓，從而可以有效減少一些不良癥狀以及并發(fā)癥的發(fā)生。

老年人高血壓怎么調理好

　　1、老年人高血壓主要從三個方面來調理，首先就是治療，患者日常要多注意觀察身體狀況，如果出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、視力不清、呼吸困難等癥狀，就要及時到醫(yī)院檢查。日常患者也要注意服用降低血壓的藥物，但是也不能隨意服用，一定要在醫(yī)生的指導下服用，劑量和服藥時間都要把握好�；颊哌�要定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)病情調整藥物。

　　2、老年人高血壓的飲食也要格外注意，每餐都要定時定量，不能暴飲暴食，否則對健康會造成不利的影響�；颊叩娘嬍骋�搭配合理，葷素結合，才能更好的補充營養(yǎng)，不能偏食。日常一定要低鹽飲食，控制好每日攝入的鹽量，不要吃過咸的食物，蔬菜水果都可以多吃些，能補充維生素和礦物質，對健康很好。

　　3、老年人高血壓患者也要養(yǎng)成良好的生活習慣，多休息，也可以適當運動，能幫助促進血液循環(huán)，還能降低膽固醇，都有助于降壓，但是不宜過量運動，否則會導致高血壓病發(fā)�；颊咭惨�注意戒煙戒酒，調整自己的身心狀態(tài)，不要給自己過大的精神壓力，要保持輕松樂觀的心態(tài)。