脂肪肝引起的轉氨酶高怎么辦

　　導致轉氨酶升高的原因有很多�？赡苁怯捎谛呐K疾病所引起的，包括急性心肌梗塞、心肌炎等，也有可能是由于肝細胞受損所引起的，包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝等，需要盡快采取措施降低。那么，脂肪肝引起的轉氨酶高怎么辦呢?

脂肪肝引起的轉氨酶高怎么辦

　　脂肪肝如果引起轉氨酶升高，代表肝細胞有出現(xiàn)壞死，肝功能損害。

　　脂肪肝初期轉氨酶偏高的現(xiàn)象很少發(fā)生，如果出現(xiàn)轉氨酶高，往往病情已經比較嚴重。如果只是單純的由于脂肪肝而引起的轉氨酶偏高，臨床除了服用藥物以外，還可以通過飲食調理以及運動等方法來促進脂肪的消耗。脂肪肝的患者體重降低之后，可以控制轉氨酶的升高，如果每周有大于150分鐘的運動，對于轉氨酶的降低也有一定的幫助。

　　必要時可采用中醫(yī)進行治療，比如中醫(yī)方劑當歸牡礪，此方能起到祛痰化濕、活血消脂的功效，其藥物組成有萊菔子、白茯苓、當歸須、牡礪粉、白芥子、川楝子、山楂、三七等，需要將上述的藥物粉碎為末，且要進行過篩處理，水泛成為丸狀，患者每天服用藥物三次，三個月可做為一個療程，患者朋友應當遵循用藥原則，且要均衡自己的飲食，禁忌辛辣或者是刺激性嚴重的食物，還應當多注意休息。

　　也要積極的進行運動鍛煉以消耗體內過多的脂肪;有高血糖、高血脂的患者要及時控制血糖、血脂，肥胖的患者應減肥，那輕度的轉氨酶升高可逐步的恢復正常。但如果轉氨酶升高比較明顯，也需要結合保肝的藥物促進肝細胞的修復，緩解肝功能的異常。

轉氨酶高吃什么食物降得快

　　1、蘋果

　　蘋果是可以降低人體的體內的轉氨酶的，這是因為蘋果中富含豐富的維生素，新鮮的蔬菜以及水果是可以降低人體中的轉氨酶的，所以轉氨酶過高的患者可以多吃新鮮水果。

　　2、甘蔗

　　甘蔗也是可以降低轉氨酶的，這是因為甘蔗中富含豐富的維生素是可以降低人體的轉氨酶的，不過血糖高的人要控制攝入量。

　　3、菌類食品

　　菌類食品不僅應驗含量高，而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，日常飲食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，對降酶可起到以一定的輔助作用。

　　4、五谷雜糧

　　轉氨酶偏高的患者可以多吃五谷雜糧以及海帶紫菜等，這些食物中所含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。酸奶可多喝，酸奶中有優(yōu)質蛋白并且含有乳酸菌，對肝病患者特別適合。