世界腸道健康日 拒做“腸囧族”

踐行腸道養(yǎng)護(hù) 才能樂享健康

　　擺脫腸道面臨的囧境，是腸囧一族的終極目標(biāo)。而淪為腸囧族，非一夕鑄成，當(dāng)然，要脫離這一族群，也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。根據(jù)在此次在互動(dòng)課題上收集到的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)場(chǎng)88%以上的受訪者是腸囧一族 ，腸道老化現(xiàn)象嚴(yán)重。就如同一位翩翩少年，臉上洋溢著青春年少，身體卻已步入衰退階段，腸道衰老加速幾乎是所有腸囧族難以避免的厄運(yùn)。由于缺乏對(duì)腸道正確的認(rèn)識(shí)和重視，腸囧族都曾在日常生活中用各種不良生活方式“迫害”過自己的腸道，比如進(jìn)餐時(shí)間不定、缺乏運(yùn)動(dòng)、忍住便意、隨便使用抗生素等。若不加以趕快調(diào)整改變這種生活方式，只怕更加窘迫的健康問題會(huì)紛至沓來。

 
養(yǎng)樂多日本中央研究所主任研究員長(zhǎng)南治介紹日本益生菌研究所 

　　現(xiàn)場(chǎng)的調(diào)查結(jié)果讓來自養(yǎng)樂多日本中央研究所的長(zhǎng)南治主任研究員頗感意外。課堂上，他向大家介紹了日本在腸內(nèi)菌群與健康關(guān)系研究的經(jīng)驗(yàn)。很多日本民眾也曾經(jīng)歷過“腸囧一族”，而以光岡知足教授為首的“腸內(nèi)革命”讓大家很快認(rèn)識(shí)到腸道健康的重要性。現(xiàn)在從普通小孩到耄耋老人，都已知道補(bǔ)充益生菌來維持腸內(nèi)微生態(tài)環(huán)境的平衡。在日本超市的飲品區(qū)域，類似養(yǎng)樂多這樣的各種益生菌飲品總是占據(jù)了很大的市場(chǎng)，大多數(shù)的日本家庭，在采購(gòu)鮮奶時(shí)，就會(huì)一同采購(gòu)每日必備的益生菌飲品，此外也包括諸如納豆這樣的發(fā)酵食品。也許是通過這樣多年的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，才有了今天這樣的世界最長(zhǎng)壽民族。他深信，中國(guó)的消費(fèi)者若能在日常生活里踐行正確的腸道養(yǎng)護(hù)知識(shí)，那么就能真正達(dá)到“健腸長(zhǎng)壽”。

中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)乳酸菌分會(huì)何國(guó)慶理事長(zhǎng)為活動(dòng)致歡迎詞

　　此次消費(fèi)者互動(dòng)課堂，讓所有參會(huì)的消費(fèi)者都收獲頗豐。藉由參與第七屆乳酸菌與健康國(guó)際研討會(huì)的國(guó)內(nèi)外專家親臨講解，讓大家對(duì)擺脫腸道疾病困擾充滿信心。中國(guó)食品科學(xué)學(xué)會(huì)乳酸菌分會(huì)的理事長(zhǎng)、浙江大學(xué)教授何國(guó)慶表示，為了讓更多的國(guó)人能意識(shí)到腸內(nèi)微生物的重要性，作為乳酸菌與健康國(guó)際研討會(huì)的重要部分，中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)與養(yǎng)樂多多年合作推動(dòng)益生菌科普在消費(fèi)者層面的普及，像這樣的消費(fèi)者課堂此前已成功舉辦了三次，同時(shí)他也表示，健康發(fā)展中國(guó)乳酸菌產(chǎn)業(yè)，共同推動(dòng)中國(guó)人的健康事業(yè)，需要更多像養(yǎng)樂多這樣有責(zé)任心和專一科研的企業(yè)以及其他學(xué)者們的大力支持。杜絕腸囧一族，不僅是大眾問題，更是中國(guó)乳酸菌產(chǎn)業(yè)需要為之長(zhǎng)期奮斗的目標(biāo)。