小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因

　　小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因比較多，可能是孩子的零食過多，正餐自然吃不下了;正確教育的欠缺，部分家長看孩子不愛吃飯，就采取邊做游戲邊吃飯等方式，卻適得其反;食物品種過于單調，孩子不喜歡吃;曾經(jīng)有過不愉快的飲食經(jīng)驗，對食物產生了抗拒心理;沒及時添加輔食，使孩子的咀嚼能力、味覺發(fā)育落后，覺得吃飯很無趣。

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　　小孩喜歡邊玩邊吃飯會使得一部分血液被分配到身體的其他部位，從而減少了胃部的血流量，妨礙對食物的充分消化，使得消化機能減弱，導致寶寶食欲不振。媽媽可以通過控制零食攝入、改善就餐的壞境、讓孩子體會饑餓感、做豐盛的飯菜、蓋章表等方法都可以改善小孩邊玩邊吃飯。

　　正常人吃飯的時候血液是留在胃部，促進腸胃吸收消化的，但是孩子邊吃邊玩，血液就會主要停留在頭部和四肢，孩子的消化吸收能力就會下降，導致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，嚴重了還會影響孩子一輩子。平時的時候，家長一定要督促孩子在飯點認真吃飯，不要養(yǎng)成邊吃邊玩的習慣。

　　如果孩子邊吃邊玩，時間久了就會導致厭食。當孩子吃幾口飯就玩一會，必然延長了進餐的時間，飯菜變涼，容易被污染，也會影響胃腸道的消化功能，加重厭食情緒。如果飲食營養(yǎng)長期跟不上，將導致寶寶身材矮小孱弱。