寶寶學(xué)輪滑什么年齡適合

　　輪滑運動是被廣大家長所接受的、適合孩子參與的戶外運動項目。一般來說，在兒童5歲左右，自我的學(xué)習(xí)能力、肢體反應(yīng)能力以及平衡能力都比較好，很適合學(xué)習(xí)輪滑。但是，兒童在學(xué)滑輪的時候一定要注意自我保護(hù)意識，家長要幫兒童佩戴好滑輪護(hù)具，有利于降低兒童的受傷率。

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　　在輪滑的最佳年齡方面，各界人士卻存在爭議。有人說3歲就可以學(xué)，還有人說8歲以上才好。孩子學(xué)習(xí)輪滑的最佳年齡應(yīng)該是4-6歲，既不是輪滑培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所說的3歲以上，也不是骨科專家建議的8歲以上。

　　這個年齡段孩子的思維由直覺行動性思維發(fā)展為具體形象思維，即他們可以憑借事物的具體形象或表象的聯(lián)想來進(jìn)行思維。從而對于訓(xùn)練過程中一些具體的實際動作技巧能夠進(jìn)行抽象的思考和理解。

　　3歲的孩子雖然已經(jīng)具備了一定的平衡能力和運動能力，但在語言溝通、專注力、動作理解等方面的能力還不夠全面，短時間的學(xué)習(xí)效果不佳，長時間練習(xí)又可能會增加足、腿等部位受傷的風(fēng)險，并非學(xué)習(xí)輪滑的最佳年齡。

　　孩子學(xué)輪滑有一定的風(fēng)險性，所以在學(xué)習(xí)的過程中，一定要格外注意安全問題。如果孩子喜歡輪滑，家長可以送孩子去專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練，而且一定要佩戴安全帽和護(hù)膝、護(hù)肘和手套，有助于保護(hù)孩子的頭部和關(guān)節(jié)安全。

　　一個專業(yè)的、有資質(zhì)的教練，會讓孩子在練習(xí)前做好充分的熱身，練習(xí)完成后也會做相應(yīng)的放松訓(xùn)練，這樣可以將運動損傷的概率大大降低。另外，有資質(zhì)的教練在訓(xùn)練孩子時會教他們正確的姿勢，并且循序漸進(jìn)，這樣也可預(yù)防肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。

　　當(dāng)然孩子學(xué)輪滑并不是一朝一夕的事情，家長也不要過分著急。由于每個孩子的情況不同，學(xué)會輪滑的時間也會有所不同，家長不要盲目打擊和打壓孩子，以免影響孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果。