爸媽5個壞習(xí)慣 害得寶寶愛挑食

2013-03-28 15:47:57出處:PCbaby作者:小頓

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  場景三:飯前放任孩子吃零食

  吃飯前,阿寶吵著要吃餅干,又哭又鬧,無奈之下奶奶只好屈服。到了吃飯的時候,寶寶又吃不下飯了,任憑奶奶怎么哄,阿寶就是不肯吃飯。

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寶寶吃飯

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

  讓孩子吃零食的時間、量控制得不好,也會影響孩子的正餐。科學(xué)、合理地吃零食,能補充一定的能量和營養(yǎng)素,有利于寶寶的成長發(fā)育,但是飯前讓寶寶吃太多零食,好像餅干、面包、蛋糕等,都會減少寶寶的饑餓感,影響食欲。

  小編支招:餐前1-2個鐘頭不要讓寶寶吃零食,如果寶寶在兩餐之間吃了不少零食,你可以帶他到戶外活動一下,幫助消化。

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