寶寶拒絕輔食？媽咪要對癥解決

　　讓寶寶大口吃飯 媽咪必須3步走

　　從液體食物向半固體食物轉(zhuǎn)變，這對于寶寶來說，本來就是一個需要慢慢適應的過程。所以說，要想寶寶盡快地適應新食物，媽咪在添加輔食的方法上也有一定的講究。正確地為寶寶添加輔食，是讓寶寶愛上輔食的第一步。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　添加輔食第1步：選擇第一口輔食很重要

　　一般情況下，寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食，所以，當媽媽考慮給寶寶喂養(yǎng)輔食的時候，稀飯和粥就是首選了，等寶寶適應了這類輔食之后，可以添加一些口感比較柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等。蘋果和香蕉的味道比較好接受，可以先嘗試這兩種，相比之下，蔬菜口味比較重，但也不妨試試大白菜和卷心菜。蛋黃也是不錯的選擇。等寶寶適應好了，可以過渡到肉、魚類的輔食。