斷奶寶寶飲食 新媽不懂的5件事

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

寶寶斷奶 推薦5款營(yíng)養(yǎng)輔食

　　寶寶斷奶后，日常的膳食要注意攝入兩大物質(zhì)：一是產(chǎn)生和提供熱量的能源物質(zhì)，即糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪；二是水分。下面，小編就為媽咪們推薦5款美味的輔食，幫助寶寶全方位的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　食譜1：蘋(píng)果米粉泥

　　準(zhǔn)備食材：蘋(píng)果1個(gè)、米粉2大匙。>>>去美食圖庫(kù)查看蘋(píng)果米粉泥的做法

　　做法：

　　1、將新鮮蘋(píng)果洗凈。

　　2、把蘋(píng)果切開(kāi)，放在蒸鍋里蒸熟。將蒸熟的蘋(píng)果去核，放進(jìn)攪拌機(jī)里面搗成泥。

　　3、將米粉煮成糊。

　　4、加少量白開(kāi)水與米糊一起攪拌均勻即可。

　　5、最后盛上一碗即可。