糖尿病便秘吃什么水果好

　　調(diào)理便秘吃水果是最長(zhǎng)用且實(shí)際的辦法，也是最好用的方法，那么糖尿病便秘吃什么水果好呢?

糖尿病便秘吃什么水果好

　　1.蘋果

　　蘋果洗凈，每天帶皮吃1個(gè)，可預(yù)防便秘。每天不削皮吃至少4—5個(gè)，這樣可以調(diào)治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個(gè)，可以調(diào)治習(xí)慣性便秘。蘋果干粉6克，空腹時(shí)也可用溫開(kāi)水沖調(diào)來(lái)食用，每日3次，用來(lái)調(diào)治習(xí)慣性的便秘。將蘋果去皮，切塊，加水煎煮，用蜂蜜30克來(lái)調(diào)食，每日3～4次，同樣可以調(diào)治習(xí)慣性便秘。

　　2.香蕉

　　香蕉4個(gè)，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個(gè)，持每日2次，連食2日，可調(diào)治小兒氣陰兩虛型便秘。香蕉250克，睡前食用�；蛳憬�1～2個(gè)，冰糖適量，香蕉去皮后，和冰糖一起加水燉熟，每日l(shuí)～2次，連食數(shù)日，用于其他類型便秘的調(diào)治。香蕉1～2個(gè)，每口空腹吃，對(duì)大便干結(jié)有效。每日晨起吃香蕉1～2個(gè)，或香蕉2個(gè)連皮燉熟后食之，每日1次，可用于便秘合并肛裂出血及痔瘡者。

　　3.梨

　　雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹時(shí)吃，適用于熱秘型便秘。梨1個(gè)，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少許，燉服，每日1～2次，亦用于熱秘型便秘。

　　4.甘蔗

　　甘蔗汁150毫升，紅棗5枚，柿餅3個(gè)。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗凈，與甘蔗汁同置瓷器中，隔水燉1小時(shí)，每次飲15毫升，每日3次，連飲3日。調(diào)冶積滯型便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早、晚空腹飲�；蚋收嶂�50毫升，蜂蜜30毫升，混合，每日早、晚各1次，空腹飲用。或甘蔗直接食用。均可用于調(diào)治其他類型的便秘。

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