孩子冬天吃芒果好不好

　　孩子冬天吃芒果好不好?縱使芒果有很多功效，孩子冬天吃芒果不好。

　孩子冬天吃芒果好不好

　　芒果的功效和食用價值

　　芒果中含有芒果甙，有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用，能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。芒果中維生素a的含量高達(dá)3.8%，多吃對眼睛有好處。

　　芒果維生素C的含量超過了橘子、草莓等水果，多吃可以增強(qiáng)人體抵抗力。芒果具有很高的藥用價值，對于胃部不舒適、經(jīng)常有口渴、嘔吐、暈船等有緩解作用。

　　慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，用芒果煎水，代茶飲用，可以消炎，還可以使嗓音圓潤。芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。

　　總之，芒果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。芒果除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品。

　　孩子冬天吃芒果好不好?

　　1、易過敏出皮疹

　　芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)對皮膚黏膜有很大的刺激作用。接觸到人體皮膚，就有可能造成原發(fā)刺激性過敏，表現(xiàn)為腮幫和嘴唇周圍起紅斑、皰疹，嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。

　　芒果過敏一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時清洗的部位，出現(xiàn)顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發(fā)癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等過敏現(xiàn)象，甚至四肢出現(xiàn)皮疹，其癢難忍，相當(dāng)痛苦。

　　小孩子皮膚敏感，是很容易感染過敏的人群，皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激。小孩子吃東西容易狼吞虎咽，習(xí)慣于剝開皮直接咬著吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。

　　若是沾的滿臉都是，卻又忽視清洗的話，果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產(chǎn)生刺激性作用，引起了過敏反應(yīng)，皮膚處理不當(dāng)甚至?xí)�出現(xiàn)水泡和糜爛。

　　2、脾虛消化不良

　　氣虛、脾虛的小孩在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹(jǐn)慎，最好不要吃。

　　中氣不足、力氣弱的孩童，一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯。脾虛的孩子消化系統(tǒng)比較差，腸蠕動慢。越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因?yàn)橄�化不良而�?dǎo)致腹脹。

　　因此，腸胃功能不好的孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯后、晚飯前，少吃一點(diǎn)，不可過量。

　　3、誘發(fā)哮喘舊病

　　有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發(fā)舊病。

　　孩子吃芒果要注意什么?

　　由于芒果的性質(zhì)帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。

　　少數(shù)人吃了芒果會全身起紅斑，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象。這樣的患者有可能是過敏體質(zhì)，就不宜再吃芒果了。

　　吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果后，應(yīng)漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

　　飽飯后不可食用芒果。

　　芒果不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則使人發(fā)黃病，甚至腎炎。

　　皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都可謂之體質(zhì)帶濕，體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。

　　綜上所述，芒果是四季都可以吃的水果，但是要提醒大家，小孩子體質(zhì)虛弱體寒的就不要多吃芒果了，而且小孩子吃芒果一定要注意過敏反應(yīng)。

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