誤區(qū)一：不及時添加輔食

　　4-6個月是嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時期。如果這段時期，沒有給寶寶適宜的鍛煉，那么寶寶的咀嚼能力會落后。在斷奶時又急于添加輔食，寶寶則一時無法適應(yīng)。

　　誤區(qū)二：用奶瓶喂輔食

　　長期用奶瓶吃糊狀食物，會使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練，不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列以及口咽部肌肉的鍛煉。

　　所以在添加輔食的時候，媽媽可以用小湯匙喂食，讓寶寶適應(yīng)湯匙的存在，為以后吃飯做好準備。

　　誤區(qū)三：輔食添加調(diào)料

　　過多的調(diào)味料含鹽分高，會增加寶寶腎臟的負擔(dān)，也會使寶寶習(xí)慣重口味，成人后可能因長期攝取過高鹽份，致面臨高血壓、腎臟病的威脅。而且，重口味的食物屬于刺激性的食品，吃多了會嘴饞，吃完后又想再吃別的食物，很容易引起進食過多。

　　其實，許多食材本身就帶有鮮甜的味道，選對了原料，即使不加調(diào)味料也非常美味，寶寶一樣愛吃。