各味蘿卜 為寶貝烹調(diào)佳肴

2016-02-26 11:41:30出處:PCbaby作者:Peggy

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寶寶常吃豆 營養(yǎng)健康多

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

推薦食譜橄欖蘿卜龍骨湯

  食材:

  青橄欖100克、青蘿卜500克、姜3片、豬脊骨300克、鹽2

  做法:

  1、將豬骨洗干凈,斬成塊。

  2、將豬骨放入沸中焯燙約1分鐘,然后撈起,沖去浮沫備用。

  3、橄欖洗干凈,瀝干水分。

  4、青蘿卜去皮,洗干凈之后,切成滾刀塊。

  5、將豬骨、橄欖和青蘿卜放入湯鍋中,倒入適量的清水,用大火開。

  6、然后換成小火熬煮約2個小時,然后調(diào)鹽即可出鍋。

 

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