寶寶喝牛奶的N個(gè)誤區(qū) 不得不看

2016-12-12 09:49:44出處:PCbaby作者:佚名

標(biāo)簽: 牛奶
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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

  誤區(qū)五:寶寶空腹喝純牛奶更利于吸收。

  真相:空腹喝牛奶不利于食物的消化和吸收。

  如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或面食50克,再加上一個(gè)雞蛋和少許醬菜、豆腐干,然后再喝牛奶,使牛奶在胃中與其他食物混和,在胃中停留時(shí)間延長,有利于營養(yǎng)成分的消化吸收。這樣對(duì)寶寶的健康是十分有好處的。

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