2010-06-21 11:24:21出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 火龍果300克、哈密瓜500克、西瓜500克、冰糖100克。 制作方法: 1.將火龍果、哈密瓜和西瓜用挖圓球的工具挖成球,放入冷開(kāi)水中泡上; 2在凈鍋中放入1000克水,加冰糖燒開(kāi)溶化; 3將糖水過(guò)羅篩,裝入湯盅內(nèi),晾涼; 4糖水完全涼后,放入水果球,密封,置冰箱冷藏室,待凍涼后食用。 健康提示: 1、你也可以用其他的水果,或者再多加一些水果。但是請(qǐng)注意一些水果的搭配,比如西瓜和山竹不建議一起吃。 2、在糖水里面加一些煮熟的薏米,或蓮子,是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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