食譜原料: 豬肝300克,雞蛋黃4只,香菇蒂10克,面粉100克,青菜葉、蔥花、姜茸、生粉、胡椒粉各適量。 工藝做法:炸。 配菜專區(qū):熱菜;葷菜。 菜譜屬地:徽菜。 制作方法: 1、將豬肝剁成泥,放碗內(nèi),加鹽、蔥花、姜茸、味精、胡椒粉少許、香油、生粉拌勻成餡。香菇蒂和青菜葉洗凈。 2、取小酒杯12只,每只小酒杯內(nèi)抹一點(diǎn)香油,放入豬肝餡一份,中間插一根香菇蒂。全部做好后放在碟內(nèi),放鍋內(nèi)蒸約7分鐘取出。去酒杯,即成撹凌伺鲾。 3、將蛋黃放在碗內(nèi),加鹽、味精少許、面粉、適量清水調(diào)成糊。燒熱鍋,下油,燒至六成熟時(shí)將撹凌伺鲾掛糊下鍋,炸至金黃時(shí)撈起裝碟,四周圍上青菜葉即可。 健康提示: 豬肝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含維生素A和維生素B2等,有補(bǔ)血保健的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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