炸鳳尾大蝦的做法——魯菜

2012-06-18 16:30:47出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  無頭大蝦150克,凈生菜25克,面包渣40克,花生油25克,雞蛋液30克,玉米淀粉25克,味精1克,料酒5毫升,精鹽1克姜汁2克。

  工藝做法:炸。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:魯菜。

  制作方法:

  1、大蝦去皮,留尾,挑凈蝦線后洗凈,從蝦背處用刀片開成一片,在是在斷面輕剞花刀,加鹽、料酒、味精、姜汁、香油入味。蛋液打散。生菜洗凈消毒。

  2、大蝦入味后逐個拍上淀粉,掛一層蛋液,貼滿面包渣,用手輕拍貼實。

  3、炒勺上火,注入花生油燒至6成熱,大蝦逐個入油炸對金黃色,撈出控凈油,碼入凈盤中(尾朝外)。圍上生菜葉即成。

  健康提示:

  蝦營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì),有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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