祥龍獻寶的做法——魯菜

2012-06-28 16:01:05出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  龍蝦,土豆絲,南瓜醬,生菜,檸檬等。

  工藝做法:蒸;炸。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:魯菜。

  制作方法:

  1、將一部分龍蝦肉調(diào)味上漿放入蒸箱內(nèi)蒸熟,點綴南瓜茸和芥辣醬。

  2、另一部分打成泥做成丸子,裹上土豆絲入鍋炸熟即可。

  健康提示:

  龍蝦營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)和鈣、鈉、鉀、鎂、磷等礦物質(zhì),有補腎壯陽、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等。該食譜美味營養(yǎng)。

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