紅煨豬排的做法——閩菜

2012-04-19 17:41:13出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  豬排骨(大排)1000克,黃酒40克,白砂糖15克,醋16克,醬油40克,濃縮橘汁20克,香油2克,花生油150克。

  工藝做法:煨。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:閩菜。

  制作方法:

  1. 將豬排骨斬成雙骨排四方形17塊,放在碗里,加入黃酒、醬油抓勻稍腌后備用。

  2. 炒鍋放在旺火上,下花生油燒到七成熱時(shí),將腌好的排骨塊下鍋油炸,五成熟時(shí)起鍋潷去油。

  3. 原鍋移在微火上,加入醋,將排骨塊稍炒片刻,再倒入豬骨湯(800克),調(diào)入黃酒、白糖、醬油,煨半小時(shí)。

  4. 最后淋上橘汁、香油,稍拌即成;

  健康提示:

  豬排骨營養(yǎng)價(jià)值高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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