香菜爆雞胗的做法——湘菜

2011-10-13 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:雞胗一盒、香菜梗一把、大蒜四瓣、干紅辣椒6個(gè)、花椒10粒、生姜兩片

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香菜爆雞胗的做法

  工藝做法:

  菜譜屬地:

  制作方法:

  1、香菜根切大段、蒜切片、生姜和干紅辣椒切絲備用;

  2、雞胗清洗干凈,切成薄片;

  3、雞胗入開(kāi)水中焯一下,變色后馬上撈出過(guò)涼水,瀝干水分備用;

  4、起油鍋,爆香姜蒜、花椒和干紅辣椒;

  5、下入雞胗大火爆炒;

  6、烹入料酒和生抽,調(diào)入鹽、糖和味精;

  7、下入香菜段大火翻炒幾下,兜勻出鍋。

  健康提示:

  香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的,它能祛除肉類、魚類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。

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