水果酸奶吐司的做法——其他國(guó)家菜譜

2012-08-07 15:51:59出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  全麥吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠蘿,哈密瓜,獼猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎適量。

  工藝做法:烤。

  配菜專區(qū):面包的做法。

  菜譜屬地:其他國(guó)家菜譜。

  制作方法:

  1.將吐司放在多士爐中略烤一下,然后切方丁。

  2.水果洗凈切小塊備用。

  3.將酸奶盛入碗中,調(diào)入適量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎攪拌即可。

  健康提示:

  菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含多種維生素,有預(yù)防血管硬化及冠狀動(dòng)脈性心臟病的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。

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