蔡依林mm的減肥食譜大餐

　　蔡依林的減肥食譜

　　大餐1：瘦身大餐--開水燙白菜

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　　蔡依林是唱片公司企宣喜歡的“乖寶寶”，帶她做宣傳，再省力不過。

　　坐飛機(jī)，她一個人躲在商務(wù)艙蒙頭睡，不要人陪;住賓館，晚上不吃夜宵不泡吧，扔一個手提電腦在房間里，她能幾天不出門;三餐菜單連腦子都不用轉(zhuǎn)，喊進(jìn)房間的是永遠(yuǎn)的“老三樣”--開水燙青菜、白飯、蒸燒賣或者蝦餃。

　　大餐2：想瘦不能沾油鹽糖

　　蔡依林的營養(yǎng)師告誡過她，要想瘦，就不能沾油、糖和鹽。

　　女生最喜歡的蛋糕、薯?xiàng)l、冰激凌，對蔡依林來說猶如毒蟲蛇蟻，碰都不碰。偶爾吃一塊不帶油的干煎牛排，已經(jīng)算大罪過!

　　走到哪里，她都和美食無緣。

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