節(jié)后十四種排毒養(yǎng)顏食譜

2010-05-21 14:41:19作者:佚名

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  芹菜……>>養(yǎng)生藥粥:芹菜粥 打造靚麗美腿的十四種食物

  芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣,過濾體內(nèi)的廢物。經(jīng)常食用可以刺激身體排毒,對付由于身體毒素累積所造成的疾病,如風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等。此外芹菜還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡,改善睡眠。

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