推薦:美味秋季瘦身食譜

2010-05-21 14:40:26作者:佚名

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推薦:美味秋季瘦身食譜

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  三汁飲

  原料:

  山楂 10個 西瓜皮 50克 鮮藕 50克 蜂蜜 適量

  制法:

  1.山楂去核、洗凈,放入碗中待用。

  2.鮮藕、西瓜皮分別去外皮,切成小塊,入沸水中焯一下。

  3.將山楂、鮮藕、西瓜皮塊榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜調(diào)勻飲用。

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