補血佳品----自制紅豆沙

　　紅豆，又名相思子，人們都將它當(dāng)做愛情的象征。讓我們把愛情吃掉。

補血佳品----自制紅豆沙

　　紅豆和紅棗一樣當(dāng)然是補血佳品了，家里做的豆沙干凈又衛(wèi)生。

　　一般家庭都選擇加冰糖或砂糖，今天和星兒學(xué)了一招，加了煉乳，代替了糖，又增加了奶香。味道好極了。

　　制成的豆沙除了直接吃掉，還可以做豆包，做面包餡兒。

　　材料：

　　1)紅小豆一杯(電飯鍋自帶的杯子)

　　2)3杯清水

　　3)煉乳(奶)100克(差不多半管兒多，喜歡甜就多放點兒)

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