學(xué)足球?qū)氊?豐胸美人吃出來

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　　世界杯正如火如荼地舉行，各地選出來的足球?qū)氊愓�閃亮登場。這些寶貝們?nèi)巳松聿幕鹄�。當被問到她們胸部憑什么這些豐滿堅挺時，不少人都說按摩和食療起了作用，下面，就給大家介紹一些讓胸部升級的食療術(shù)。

　　食療術(shù)之木瓜粥

　　主料：粳米100克，木瓜200克調(diào)料：白砂糖50克

　　步驟：1.將木瓜沖洗干凈，用冷水浸泡后，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。2.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝干水分。3.鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小時，下入木瓜塊，用白糖調(diào)好味，續(xù)煮至粳米軟爛，即可盛起食用。

　　作用：美容、消脂、豐胸，還能抗癌防癌。

　　食療術(shù)之黨參黃羊肉湯

　　主料：羊肉(瘦)250克

　　輔料：黨參10克，洋蔥(白皮)15克

　　調(diào)料：姜3克，黃酒5克，豬油(煉制)15克，鹽2克，味精1克

　　步驟：1.羊肉洗凈，切片;2.黨參浸透，切片;3.洋蔥、姜切片;4.鍋內(nèi)加豬油，放入肉湯，燒開后，加羊肉、黨參;5.加入洋蔥、姜、黃酒，共煮至肉爛;6.鹽、味精調(diào)味食之。

　　作用：益氣養(yǎng)血，健壯體質(zhì)。適用于形體消瘦型的胸部過小。

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