2011-04-19 11:17:59出處:PCbaby作者:佚名
自測——你屬于酸性體質(zhì)or堿性體質(zhì)? 1.是否免疫力低下,容易生病? 2.經(jīng)常夜里睡眠不好,晨起后又頭暈?zāi)X漲? 3.情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)怒? 4.經(jīng)常食欲不振? 5.經(jīng)常腰腿酸痛,全身乏力? 6.是否一上車就想睡覺? 7.一年四季都容易手腳冰涼? 8.是否皮膚粗糙,易患皮膚? 9.常出現(xiàn)便秘、口臭現(xiàn)象? 10.是否經(jīng)常神經(jīng)衰弱、記憶力下降? 如果你的情況符合以上問題中的數(shù)量的一半以上,說明你屬于酸性體質(zhì),容易誘發(fā)多種疾病,應(yīng)在日常飲食中有意識的多攝取堿性食物,并在生活習(xí)慣上加以改變,以平衡身體內(nèi)的酸堿指數(shù),達(dá)到理想狀態(tài)。(圖片來源于CFP) |
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